كلام ستات

3 طرق تعرفي منها الأصدقاء الاستغلاليين «أصحاب المصلحة»

السبت 27/يناير/2024 - 07:44 م

الأصدقاء الاستغلالين

آية صلاح

تتميز الصداقة بالدعم والسعادة العاطفية، ومع ذلك قد يواجه البعض تحديات في الحفاظ على صداقات صحية ومتوازنة. فقد يجد بعض الأشخاص أنهم يتعاملون مع أصدقاء يستغلونهم لمصالحهم الشخصية فقط، وهذا يمكن أن يؤثر سلبًا على الشخص ويسبب له الأذى العاطفي والنفسي. لذا، تعرض هير نيوز في هذا التقرير 3 طرق لتعرفين أصدقاءك المستغلين لك من أجل المصالح فقط.

كيف تكتشفي الأصدقاء المستغلين

ملاحظة نمط سلوكهم

قد يكون أحد الطرق الفعالة لتحديد أصدقاءك المستغلين هو ملاحظة نمط سلوكهم. فعندما يكون الشخص يستغلك لمصالحه الشخصية، فإنه غالبًا ما يظهر سلوكًا محددًا يتميز بالانغماس في العلاقة عندما يحتاجون إليك ويتجاهلونك عندما لا يحتاجون إليك.

وهم أيضا قد يهتموا بالحصول على مساعدتك أو استفادة منك في الأوقات التي يحتاجون فيها إلى شيء ما، ولكنهم يتجاهلونك ويتجاهلون احتياجاتك عندما لا يحتاجون إليك. إذا كنتي تلاحظي هذا النمط المتكرر في سلوك أصدقائك، فقد يكونون يستغلونك لمصالحهم الشخصية.

تقييم مستوى الاهتمام

قد يكون تقييم مستوى الاهتمام من قبل أصدقائك هو طريقة أخرى لتحديد ما إذا كانوا يستغلونك لمصالحهم الشخصية.

فعندما يكون الشخص مهتمًا بك فقط عندما يحتاج إلى شيء ما منك، ويتجاهلك في الأوقات الأخرى، فقد يكون هذا إشارة على أنه يستغلك لمصلحته الشخصية. يمكنك مراقبة مدى اهتمامهم بأمورك الشخصية ومشاعرك وما إذا كانوا يقدمون الدعم والاهتمام في الأوقات التي تحتاجهم فيها.

تقييم العلاقة المتبادلة

قد يكون تقييم العلاقة المتبادلة هو طريقة أخرى لتحديد ما إذا كان أصدقاؤك يستغلونك لمصالحهم الشخصية.

فعندما يكون الشخص يستفيد منك ويستغلك بشكل مستمر دون أن يقدم لك أي شيء في المقابل، فقد يكون هذا إشارة على أنه يستغلك لمصلحته الشخصية. يمكنك تقييم مدى التوازن في العلاقة وما إذا كان يتم تقديم الدعم والمساعدة من الجانبين بشكل متساوٍ.

يجب أن نتذكر أن الصداقة هي علاقة متبادلة تستند إلى الاحترام والثقة والدعم المتبادل. إذا كنت تشعر بأن أصدقاءك يستغلونك لمصالحهم الشخصية فقط، فقد يكون من الأفضل أن تعيد تقييم هذه العلاقات وتبحث عن صداقات صحية ومتوازنة. قد يكون من الصعب قطع العلاقة مع أصدقاءك، ولكن في بعض الأحيان يكون ذلك ضروريًا للحفاظ على صحتك العاطفية والنفسية.