فوائد الريتينول وكيفية استخدامه للعناية بالبشرة

تحرص كل فتاة على الإهتمام  ببشرتها ، من أجل الظهور بشكل جذاب فى كل الأوقات، وفى جميع المناسبات، وتبحث دائمًا عن أفضل المنتجات والكريمات لنضارة وإشراق البشرة ، وفى هذا الإطار تقدم لكي "هير نيوز" ، فوائد الريتينول وكيفية استخدامه للعناية بالبشرة.

- يعالج الريتينول علامات الشيخوخة مثل، الخطوط الدقيقة والتجاعيد حول العينين والرقبة عن طريق إبطاء انخفاض الكولاجين داخل البشرة وجعل بشرتكِ أكثر مرونة.

-علاج البقع الناتجة عن الشمس أحد أعراض التشيخ الضوئي، وهو شيخوخة البشرة المبكرة الناجمة عن التعرض المفرط لأشعة الشمس.

- كما يعالج الكلف وأنواع أخرى من فرط التصبغ عن طريق تقليل الإفراط في إنتاج الميلانين، خاصة في المناطق التي يتركز فيها ويسبب تغير اللون.

- علاج حب الشباب وندبات حب الشباب عن طريق منع انسداد المسام وتقشير البشرة بلطف.

 - يعالج المسام الكبيرة والواسعة عن طريق زيادة معدل تجدُّد خلايا الجلد مما يجعل بشرتكِ أكثر سمكاً، ويمنع زيادة حجم المسام المسدودة.

- علاج الصدفية إذ يبطئ الريتينول الموضعي نمو خلايا الجلد ويقلل الالتهاب، مما قد يساعد في علاج الطفح الجلدي.

- فضلاً عن دوره في تحسين المظهر العام للبشرة، وتحسين نسيج الجلد وتوحيد لون البشرة. 

- كما يزيد الريتينول أيضاً من إنتاج الكولاجين في الجلد، وهو البروتين الذي يعزز تماسك البشرة ومرونتها. 

علاوةً على ما ذكر، قد تعزّز الريتينول تأثيرات الكريمات والعلاجات الموضعية الأخرى، ممّا يمنحكِ أقصى استفادة من أيّ علاجات تستخدمينها، وتحصلين على بشرة نضرة بأقل وقت ممكن.

كيفية استخدام منتجات الريتينول للعناية بالبشرة

قبل أن تبدئي باستخدام الريتينول، يجب عليكِ إجراء اختبار للتأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاهه من خلال تطبيقه على قطعة صغيرة من الجلد في ذراعكِ.

 وإذا لم يصبح الجلد أحمر اللون أو يسبب الحكة أو التورم خلال دقائق أو ساعات، فيمكنكِ البدء في استخدامه على بشرتكِ.

يمكنكِ أن تستخدمي منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الريتينول مرة أو مرتين في الأسبوع خلال الأسبوعين الأولين، للسماح للبشرة بالتأقلم معه، ودائماً وضعه ليلاً بعد 30 دقيقة من غسل الوجه.

 ومن ثم تبدئي استخدامه يومياً في الليل للحصول على أفضل النتائج التي تظهر بعد عدة أسابيع من الاستخدام.

 ومن الضرورى عند تطبيق هذه المنتجات ليلاً، استخدام واقي الشمس ذو الأساس المعدني في النهار لحماية البشرة من الآثار الجانبية للريتينول.

قد تبدو بشرتكِ أسوأ قبل أن تبدأ في التحسن، لذا حاولي ألا تثبطي عزيمتكِ.

 فقد وجدت الدراسات أن التجاعيد تختفي بعد استخدام الريتينول لمدة 12 أسبوعاً، كما أن التجاعيد حول العينين والرقبة تحسنت عند استخدام الريتينول لمدة 8 أسابيع. 

- جفاف البشرة وتهيجها خاصة بعد البدء في استخدامها لأول مرة أو استخدامها بتركيزات عالية.

- احمرار البشرة.

- الحكة.

- تقشير الجلد.

- وقد تتضاعف هذه الأضرار إلى تهيج حب الشباب وتفاقم الأكزيما والوردية، وتغيير لون الجلد، وزيادة حساسية للأشعة فوق البنفسجية. 

ولتقليل هذه الآثار الجانبية، استخدمي منتجات الريتينول كل يومين أو 3 أيام لحين الانتهاء من المنتج.

يمكن أن يتفاعل الريتينول مع المكونات النشطة الأخرى للعناية بالبشرة ويهيج الجلد، ومن هذه المكونات يجب تجنبها عند استخدام الريتينول:

• فيتامين سي.
• بنزويل بروكسيد.
• أحماض بيتا هيدروكسي (BHAs) مثل حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك.
• أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs).