الإثنين 29 أبريل 2024 الموافق 20 شوال 1445
رئيس مجلس الإدارة
خالد جودة
ads
رئيس مجلس الاداره
خالد جوده

طريقة عمل الأومليت بخطوات سهلة وسريعة

الأربعاء 11/أكتوبر/2023 - 12:58 م
هير نيوز

الأومليت من أشهى وجبات الإفطار التي يفضلها كثير من الناس، والتي تعد كوجبة أساسية في المطبخ اليوناني، وفي هذا السياق نقدم لك أسهل طريقة لعمل الأومليت على الطريقة اليونانية.



المكونات


250 جم ورق سبانخ صغير
125 جم جبن فيتا مفتت
2 حزمة جرجير مشذبة
3 ثمرة بصل أخضر مقطعة شرائح رفيعة
1 ملعقة كبيرة شبت طازج مقطع
4 بيضة
2 بياض بيضة
زيت زيتون



خطوات تحضير الأومليت


توضع السبانخ والجرجير في إناء كبير على حرارة متوسطة وينثر عليه بقليل من الماء ويغطى ويطهى لمدة 10 دقائق حتى تذبل السبانخ والجرجير ثم تصفى من الرطوبة الزائدة ويقطع.

يخفق البيض وبياض البيض في طبق ويضاف خليط السبانخ والبصل الأخضر والشبت ويتبل بالملح والفلفل.

تسخن طاسة مقاس 20 سم غير لاصقة على نار متوسطة وينثر عليها قليل من الزيت ويصب فيها خليط البيض ويطهى لمدة 5-6 دقائق حتى تتماسك حول الحافة ولكن لا يزال المنتصف سائل قليلاً ثم ينثر عليها الفيتا.

تسخن شواية فرن على درجة متوسطة ويوضع تحتها البيض لمدة  5 دقائق حتى يحمر ويتماسك .

يوضع جانبا لمدة 5 دقائق ليبرد قليلاً ثم يوضع في طبق ويقطع ويقدم.

ads