يواظب ملايين الأشخاص على تناول الشاي كل يوم، دون الاهتمام بمعرفة إذا كان ذلك صحيا أم لا.
ويعد الشاي هو المشروب الأكثر شعبية ويتمتع بمذاقه الرائع وفوائده الصحية المعروفة.

وأضاف أن ذلك يرفع القدرة علي التركيز ويقلل من ظاهرة النسيان عند كبار السن، كما ثبت فائدته للحفاظ علي البشرة وترطيبها.
وتابع: استمتعوا بكوب من الشاي صباحًا وحافظوا على نشاط ذهني جيد وتفكير سليم وبشرة نضرة وصافية.
يشار إلى أن الشاي يحتوي على الكافيين، وهو مادة منبهة تؤثر على الجهاز العصبي المركزي. عند تناول الشاي بكميات كبيرة، قد تشعر بالارتباك والقلق، وتصعب عليك النوم.
يشار إلى أن، آنا سفيريدوفا رئيسة قسم الأمراض الباطنية في المستشفى المركزي لشركة السكك الحديدية الروسية، قالت في تصريحات لها: إنها لا تنصح النساء الحوامل بشرب الشاي الأخضر لأنه يحتوي على مادة التانين التي تمنع امتصاص حمض الفوليك الضروري لنمو طبيعي للجهاز العصبي للجنين.

اقرأ أيضا..

هاني الناظر يحذر الأمهات من استخدام المناديل المُبللة للرضع

ونقدم لكم من خلال موقع هير نيوز، أخبار وتقارير، صاحبة المعالى، منوعات، فن وثقافة، كلام ستات، بنات، هير فاشون، حوادث، رياضة، صحتك، مال وأعمال، توك شو، مقالات، دنيا ودين.