بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
علاج الصداع النصفي في مطبخك وغير مكلف
الإثنين 04/سبتمبر/2023 - 12:42 م
الصداع النصفي
يعاني عدد كبير من الأشخاص من آلام الصداع النصفي التي يشعرون بها بدون مقدمات، إلا أن العلاج بسيط وغير مكلف وموجود في مطبخ كل ربة منزل.
ووفقا لما أفادت به صحيفة " The Mirror " البريطانية، فإن دراسة قد أثبتت أثبتت أن عصير الليمون قد يصبح دواءً فعالا في علاج الصداع النصفي.
ونقلت عن الدكتورة "ديبورا لي" قولها: إن نتائج دراسة أجريت عام 2016 فأظهرت أن عصير الليمون خفض من شدة الصداع النصفي، وأثبت فعاليته كدواء بروبرانولول.
الصداع النصفي
وتابعت: إن لهذه التفاعلات نواتج ثانوية تسمى "أشكال الأكسجين التفاعلية"، وهي دقائق خطرة ذات شحنة كهربائية ويمكن أن تتلف الحمض النووي، وإن الإجهاد التأكسدي يحفز الصداع النصفي.
كما أشارت إلى أن مضادات الأكسدة مثل فيتامين С تتصدى لأشكال الأكسجين التفاعلي ويمكنها حتى منع الإجهاد التأكسدي.
علاج الصداع النصفي
كما تشير الطبيبة إلى أن فيتامين С يلعب دورا مهما في إزالة السموم من الجسم وهو عامل إنزيمي مرافق، بالإضافة إلى ذلك يجب على من يعاني من الصداع النصفي الإكثار من شرب الماء.
يذكر أن عصير الليمون غني بالعناصر الغذائية والتي تزوده بخصائص طبية وصحية عديدة، ويساهم في تنظيم عملية الهضم بفضل احتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية، مما يمكنه من علاج عسر الهضم، والإمساك، والإسهال، ويعزز عمل الأمعاء مما يساعد في الهضم أيضًا.
اقرأ أيضا..
3 أنواع للصداع وطرق العلاج «العنقودي الأخطر»
ونقدم لكم من خلال موقع هير نيوز، أخبار وتقارير، صاحبة المعالى، منوعات، فن وثقافة، كلام ستات، بنات، هير فاشون، حوادث، رياضة، صحتك، مال وأعمال، توك شو، مقالات، دنيا ودين.
