مع الانشغال الدائم في حياتنا اليومية وقلة الاهتمام بالبشرة، يزداد شحوب بشرتك وتبدو غير مشرقة، في هذه الحالة قد تكون عملية الاستعانة بالخلطات الطبيعية أمراً لازماً لاستعادة حيوية بشرتك، لذا جمعنا لكِ وصفات طبيعية ومتوفرة في منزلك وغير مكلفة،  يمكنكِ تطبيقها على بشرتك لتفتيحها وتعزيز حيويتها قبل العيد.

قناع الزبادي والعسل لتفتيح البشرة

1 ملعقة كبيرة من الزبادي
1 ملعقة كبيرة من العسل
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون

طريقة التحضير والاستخدام

- اخلطي المكونات السابقة مع بعضها البعض في كوب زجاجي عميق إلى حين الحصول على خليط متجانس، ثم ضع القناع على وجهك، بإمكانك توزيع القناع على وجهك بواسطة أصابعك، يمكن لتدليك الوجه أن يعزز امتصاص البشرة للقناع.

- تجنب يتطبيق القناع بالقرب من الفم والعينين.

- اتركي القناع على بشرتك لتفتيحها مدة 15 دقيقة، وعند الانتهاء اشطفي وجهك بالماء الدافئ، وللحصول على نتيجة إيجابية ينصح بتطبيق القناع لتفتيح البشرة قبل العيد 3 إلى 4 مرات يومياً.

2 ملاعق كبيرة ماء الورد
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 ملعقة طعام طحين
2 ملاعق كبيرة حليب (اختياري)

- اخلطي المكونات السابقة مع بعضها البعض جيداً إلى حين الحصول على خليط متجانس يشبه العجين.

- قومي بتطبيق القناع على وجهك لمدة 15 إلى 20 دقيقة تقريباً.

- عند الانتهاء اشطف وجهك بالماء البارد ولا تنسى تجفيف بشرتك بالتربيت عليها بلطف.

- ولتفتيح البشرة بأسرع وقت ينصح بالالتزام بتطبيق القناع على البشرة 3 مرات أسبوعياً.

قناع الكركم لتفتيح البشرة قبل العيد

يمتاز الكركم بمحتواه الغني بمضادات الأكسدة التي تساعد في تفتيح البشرة وتعزيز جمالها قبل العيد. يعد هذا القناع من أسرع ماسكات تفتيح البشرة، كل ما تحتاج إليه لتحضير هذا القناع ما يلي:

1 ملعقة صغيرة مسحوق كركم
2 ملاعق صغيرة دقيق أرز، أو بإمكانك استبداله بالشوفان المطحون أو دقيق الجاربانزو.
3 ملاعق كبيرة زبادي سادة، أو بإمكانك استبداله بالحليب أو الكريمة أو القشطة الحامضة.

- امزجي المكونات السابقة مع بعضها البعض جيداً إلى حين الحصول على خليط متجانس.

- قومي بتطبيق قناع الكركم على وجهك.

 
- تجنبي وضع القناع بالقرب من عينيك وحاجبيك وشفتيك.

 
- اتركي القناع على وجهك مدة تتراوح بين 3 إلى 5 دقائق.

- اشطفي بشرتك بالماء الدافئ، في حال وجود بقايا للقناع يمكنك استخدام غسول الوجه الذي يتناسب مع نوع بشرتك، ولتفتيح البشرة قبل العيد ينصح بالالتزام بتطبيق هذا الماسك يوماً بعد يوم.

نصائح مختلفة لتفتيح البشرة قبل العيد

- احرصي على أن يكون نظامك الغذائي يتضمن كمية كافية من الخضراوات والفواكه والألبان  في نظامك الغذائي، - الحصول على غذائي صحي ومتوازن يعزز صحتك الداخلية والتي تنعكس إيجاباً على بشرتك.

- الحصول على كمية كافية من الماء لا تقل عن 8 أكواب من الماء يومياً.

- استخدام واقي الشمس، لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية المسببة لتغير لون البشرة قم باستخدام واقي شمس بنسبة حماية لا تقل عن 25%.

- الحصول على قسط كافي من الراحة والنوم، بمعدل لا يقل عن 8 ساعات يومياً.

- تنظيف بشرتك بشكل يومي، يمكن لتراكم الأوساخ والشوائب على بشرتك أن يجعلها تبدو داكنة، وعليه لتفتيح البشرة والحصول على بشرة مشرقة قبل العيد ينصح بتنظيف بشرتك بشكل يومي.

- استخدام الكريمات الليلية المغذية، لتفتيح وتغذية البشرة قبل العيد ينصح بتطبيق الكريمات المغذية والزيوت الطبيعية كتلك الغنية بفيتامين ه وفتيامين ج وغيرها.

- التدليك بالزيوت، يعزز التدليك بالزيوت تدفق الدم إلى أجزاء الجسم المختلفة بما في ذلك البشرة.