5 خطوات لتنعمي ببشرة نضرة وجذابة في الصيف

تتعرض النساء في فصل الصيف لكثير من مشاكل البشرة مع ارتفاع حرارة، الشمس والتعرض للأتربة كل ذلك يؤثر على البشرة ومظهرها الخارجي.

ولأن كل امرأة  تحرص على جمالها واهتمامها ببشرتها وعدم تعرضها لمثل تلك المخاطر.. سنعرض لكِ خطوات بسيطة للحفاظ على بشرتكِ وحتى تظل مشرقة وحيوية.

غسول البشرة

استعمال الغسول المناسب للبشرة يساعد على التخلص من الشوائب خاصةً أن البشرة تتعرض للعديد من العوامل الخارجية فتحتاج إلى تنظيف عميق واهتمام ويقوم الغسول بهذا الدور فهو يحمي الوجة من التعرض إلى البكتريا والملوثات في الجو والأوساخ وتراكم خلايا الجلد الميت.

تونر البشرة

استخدام تونر للوجه يساعد على شد وتضيق مسامات الوجه، مما يقلل من تراكم الدهون والأوساخ على البشرة.

كما أنه يعمل على موازنة الرقم الهيدروجيني للبشرة، حيث تبدو البشرة أكثر إشراقاً وصحة، وعلى المدى الطويل سيساعد ذلك على تقليل ظهور حب الشباب والتجاعيد.

ترطيب الوجه

يعمل ترطيب الوجة على مقاومة جفاف البشرة بإلإضافة إلى إعطائها ملمس النعومة، كما أنه يساعد على تخفيف حدة 

تخفيف حدة بعض علامات شيخوخة البشرة، مثل: التجاعيد، والخطوط الرفيعة لا سيما تلك التي تظهر في منطقة محيط العيون.  

تناول أطعمة صحية

الطعام الصحي ينعكس على بشرتنا ويظهرها بشكل أكثر جاذبية وحيوية لذلك يجب تناول الأطعمة المفيدة التي تعطي نضارة البشرة وحيوية مث الخضراوات، السلمون، الموز، لطماطم والافكادو،الثوم .

استخدام صن بلوك

يساعد الصن بلوك في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي تضر البشرة، كما أنه يحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة، والتجاعيد وظهور الخطوط الرفيعة، ويوحد اون البشرة.

اقرأ أيضا