يعد النقرس من أصعب الأمراض التي يعاني منها العديد من النساء والتي تعوق حركتهن بإلإضافة إلى أنه يشعرهن بالألم وعدم الراحة .

كما أن هناك الكثير من النساء اللاتي يشعرن ببعض الأعراض التي تدل على وجود مشكلة ما وتنبئ بوجود نقرص ولكنهن لا يكن على دراية بأنها أعراض النقرس.

نقدم لكِ الأعراض التي تدل على وجود مرض النقرس والتي يجب إذا شعرتي بها التوجة إلى الطبيب:

حصوات الكلى

يحدث النقرس عند تراكم بلورات حمض اليوريك في المفاصل ما يسبب الالتهاب والألم في هذه المناطق، فإذا كنتِ تعاني من النقرس الحاد، فقد تصاب بحصوات الكلى، حيث يمكن أن يتراكم حمض البوليك الزائد ويتطور إلى هذه الحصوات.

آلام المفاصل

مرض النقرس يسبب نوبات شديدة ومفاجئة من آلام في المفاصل ، وغالبًا ما يصاحب مكان الالتهاب بتورم وإحمرار، ويرتبط مرض النقرس ارتباطًا وثيقًا بالنظام الغذائي المتبع، فهو يحدث نتيجة تراكم بلورات اليورات في المفاصل، والتي بدورها تتراكم نتيجة ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الدم، والذي ينتجه الجسم نتيجة تكسيره لجزيئات البيورين، وهي موجودة في العديد من الأطعمة مثل اللحم والأطعمة البحرية.

أسباب النقرس

-ينجُم النقرس عن ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدَّم، حيثُ يمكن أن تُشكِّل المستويات المرتفعة جدًا من حمض اليوريك بلورات مجهرية تتراكم في المَفاصِل أو تحت الجلد ويُسبب تراكم البلورات تورمًا وألمًا وقد يؤدي إلى ضرر في المَفصِل.

-إذا كانتِ لديك قريب من الدرجة الأولى مُصاب بالنقرس، حيث يسري هذا المرض بين العائلات.

-إذا كنتِ لديكِ مشاكل في الكلى.  

-شرب الكثير من الكُحول.

-أكل  الكثير من أطعمة مُعيَّنة تزيد من مستويات حمض اليوريك، مثل الأكباد والكلى وسمك الرنكة وبلح البحر والسردين والهليون وأنواع الفطر

-تناول  أدوية مُعيَّنة

-عندما يتراكم الرصاص في الجسمِ

-الوزن الزائد 

علاج النقرس

-يوجد بعض الأدوية التي تستخدم لعلاج النقرس، ويقوم الطبيب بتحديد العلاج المناسب بناءً على حالة المريض، نذكر من هذه الأدوية ما يأتي: 

-مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (Non - Steroidal Anti - Inflammatory Drug - NSAIDs).

كولشيسن (Colchicine).

ستيرويدات (Steroids).

-التقليل من تناول اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية.

-الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية.

-الإكثار من تناول منتجات الحليب قليلة الدسم.

-الإكثار من تناول الكربوهيدرات المركبة، كالخبز من الحبوب الكاملة.

-من الجدير بالذكر أنه يجب استهلاك كميات غذائية تضمن الحفاظ على وزن صحي سليم، إذ يسبب تخفيض الوزن بشكل سريع إلى ارتفاع مفاجئ في مستويات حامض اليوريك.

اقرأ أيضا ..

يساعد الطلاب أيام الامتحانات | 6 فوائد لمشروب الشاي الأخضر