طرق حماية شعرك من شمس وحر الصيف

ولعل من أبرز المشكلات التي يعانيها الشعر مع دخول فصل الصيف هي التقصف، الجفاف، الهشاشة بالإضافة لاحتراق فروة الرأس. 

وإليك نصائح وتوصيات خبراء العناية بالشعر لضمان توفير الحماية اللازمة للخصل خلال موسم الصيف..

من المعروف أن هذين العاملين من العوامل التي تلحق الضرر المباشر بالخصل، ولهذا فإن نصيحة الخبراء هي استخدام أي من كريمات إطالة الشعر، والذي قد يأتي في صورة مصل منعم أو بخاخ مضاد للتجعد، وكذلك يمكنك استخدام فرشاة ذات شعيرات لطيفة للتغلب على التجعد.

ولمواجهة الآثار التي تنتج عن الرطوبة، يمكنك أيضا تغيير التسريحة وتجربة تسريحات تتطلب القليل من العناية، كتسريحات الآبدو والضفائر، للحد من التلف وتوفير الوقت خلال الصيف.

يسهل إصابة الخصل بمشكلات بدءا من التعرض المباشر للشمس وصولا إلى نزول البحر، حيث قد تتزايد مع تلك الأجواء احتمالات تعرض الخصل لتقصف وجفاف، ولهذا ينصح في العموم بقص الشعر بانتظام مرة كل 6 إلى 8 أسابيع ومعالجته بعلاجات أو أقنعة ترطيب عميقة. وكذلك يمكن الاستعانة ببوتوكس الشعر الذي يوفر الترطيب العميق للشعر ويزيد مرونته ويحد من التقصف.

كما ينصح بشطف الشعر بماء عذب فور الخروج من البحر أو حمام السباحة لسرعة التخلص من تأثيرات الملح والكلور، ومن ثم حماية الخصل من المخاطر المرتبطة بالتقصف أو الجفاف. وبعد ذلك ينصح باستخدام شامبو منقٍ وقناع مرطب للشعر للتخلص من أي سموم وإنعاش الشعر.

تغفل كثير من النساء أهمية فروة الرأس وضرورة العناية بها، مع أنها القاعدة التي تشكل الأساس لصحة الشعر، والحقيقة أنه مع دخول فصل الصيف وزيادة فترات التعرض للشمس، قد تزداد إصابة الفروة بحروق جراء ذلك، ولهذا ينصح باستخدام نوعية المنتجات التي توفر الحماية للفروة من الأشعة فوق البنفسجية، كما أمصال أو بخاخات الفروة، لضمان تغطية كامل المنطقة.

أما في حال إصابة الفروة بالفعل، فينصح الخبراء في تلك الحالة باستخدام الصبار مع الفروة وتقليل فترات التعرض للشمس لبضعة أيام من أجل المساهمة بشكل فعال في معالجة تلك الحروق.

- الاهتمام بتقشير الفروة؛ لأنه يساعد على نمو الشعر بدوره في تخليص الفروة من تراكم المنتجات.

- الإكثار من شرب الماء.

- إدراج الكثير من الأطعمة المغذية في نظامك الغذائي لتعزيز نمو شعر صحي ولامع من الداخل للخارج.