طرق ذكية لإزالة بقع الشحوم والزيوت من الملابس في دقائق
كيف تجهزين غرفة طفلك الرضيع ليلاً أثناء الشتاء؟
الخميس 05/يناير/2023 - 07:00 م
د. حنان حسن إبراهيم
تريد كل أم تدفئة طفلها الصغير، ولا سيما في ليل الشتاء القارص، وتقوم بتلبيس الطفل عدة طبقات من الملابس، لكي تحافظ على طفلها من إصابته بالبرد والكحة والانفلونزا ، وتتساءل الكثير من الأمهات هل هناك طرق لتدفئة الطفل في أيام الشتاء الباردة، وهذا ما ستوضحه السطور التالية.
كشف موقع "ن دبليو فيزيكانس" أن من أكثر التحديات شيوعًا التي تواجهها جميع الأمهات الحفاظ على دفء أطفالهن الصغار خلال أيام الشتاء الباردة، في فصل الشتاء، خاصةً عندما يكون الجو باردًا بالخارج، ويصعب على الأطفال تنظيم درجة حرارة أجسامهم، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالسعال والبرد والإنفلونزا، وبالتالي، من المهم جدًا أن تكوني على دراية بكيفية مساعدة طفلك على الحفاظ على درجة حرارة ثابتة للجسم خلال فصل الشتاء، وخاصةً في الليل.
وأكد الموقع، أن هناك طرقا يجب على الأم اتباعها للحفاظ على تدفئة طفلك في الليل هي:
البسي طفلك بشكل صحيح
تعتبر أفضل طريقة في فصل الشتاء للحفاظ على دفء طفلك الصغير أثناء النوم هي تلبيسه بطبقات "يسهل ارتداؤها وإزالتها"، بدلًا من تحميل طفلك ملابس ثقيلة أو صوفية ، ارتدي له عدة طبقات رقيقة من الملابس الدافئة التي يمكنك إزالتها بسهولة أثناء تغيير الحفاضات، من القواعد الجيدة أن تلبيس طفلك طبقة واحدة أكثر منك.
اضبطي درجة حرارة الغرفة بشكل صحيح
للتأكد من أن طفلك حديث الولادة لا يشعر بالحرارة الشديدة أو البرودة الشديدة، حاولي إبقاء غرفته في درجة حرارة مريحة تتراوح بين 18 إلى 20 درجة مئوية، استخدمي مقياس حرارة الغرفة للتحقق مما إذا كانت غرفة طفلك في درجة حرارة آمنة ومريحة أم لا، من الناحية المثالية ، يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة مريحة لشخص بالغ يرتدي ملابس خفيفة.
قماط أو استخدم كيس النوم
في بعض الأحيان، عندما يكون الطقس شديد البرودة ، لا يكفي ارتداء الرضيع ببدلات من قطعة واحدة لإبقائه دافئًا لتوفر لطفلك نومًا مريحًا في تلك الليالي شديدة البرودة ، يتعين عليك لفه في بطانية سميكة في حالة قيام طفلك بركل البطانيات كثيرًا ، يمكنك وضعه في كيس نوم (يُعرف أيضًا باسم بطانية يمكن ارتداؤها) للنوم.
