بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
طريقة عمل "سموزي الفواكه" المنعش
الجمعة 29/يوليه/2022 - 12:01 م
إسراء الحسيني
مشروب اليوم هو "سموزي الفواكه" ولمعرفة كيف يتم إعداده عليك باتباع المقادير وطريقة التحضير والتي سوف يتم توضيحها خلال السطور القليلة القادمة.
المقادير:-
كوب من قطع المانجو المجمد.
جزر شرائح.
كوب من عصير البرتقال.
نصف كوب موز مجمد.
اقرأ
أيضًا..
طريقة التحضير:-
نُحضر الخلاط ونضع به عصير البرتقال ولمانجو.
ثم نضع الجزر والموز المجمد ثم نقوم بتشغيل الخلاط.
نأتي بعد ذلك بالكأس ونقوم بصب محتويات العصير بداخله وبالهنا والشفا.
اقرأ
أيضًا..
