بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
طريقة عمل "مشروب الطاقة" لأطفالك
الخميس 30/يونيو/2022 - 02:01 م
إسراء الحسيني
عصير اليوم هو "مشروب الطاقة"، ولمعرفة أسراره عليك باتباع المقادير وطريقة التحضير والتي سوف يتم توضيحها خلال السطور القليلة القادمة.
المقادير:-
بسكويت بالشيكولاتة "أوريو".
3 ملاعق كبار من الفول سوداني مطحون.
آيس كريم فانيلا.
عسل أبيض.
لبن لكل كوب من مشروب الطاقة كوب إلا ربع لبن.
مكعبات ثلج.
اقرأ أيضًا..
طريقة التحضير:-
نُحضر الخلاط ونضع به اللبن والفول السوداني.
ثم نضع عسل أبيض.
ونُضيف الأيس كريم الفانيلا.
وأخيرًا نضع الثلج.
ثم البسكويت ونقوم بتشغيل الخلاط لضرب جميع المكونات.
نقوم بعدها بتفريغه في الكاسات وبالهنا والشفا.
