نصائح هامة لأداء مناسك الحج بدون الشعور بالحرارة.. أستاذ صحة توضح| فيديو
الخميس 30/يونيو/2022 - 01:36 م
غدير خالد
موسم الحج يعتبر من أكثر المواسم التي يقبل عليها المواطنون لأداء مناسك الحج، ويأتي هذا العام في موجه شديدة الحرارة فقد تتراوح درجة الحرارة من 45 درجة لـ 49 درجة؛ مما يؤدي لتعرض الكثير من الحجاج لضربات الشمس القوية والاجهاد الحراري، حسبما قالت مايسة شوقي، أستاذ الصحة العامة بجامعة القاهرة، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج 8 الصبح، المذاع على قناة دي أم سي.
نصائح مهمة
وأكدت "شوقي" على ضرورة التزام الحجاج بشرب كميات كافية من المياه، وارتداء الملابس الفاتحة المصنوعة من القطن، والحرص على الجلوس في أمكان جيدة التهوية والبعد عن الأماكن المزدحمة.
اقرأ أيضًا..
عدم لمس الوجه.. نصائح «الصحة» لحماية الحجاج من الفيروسات
التدابير الاحترازية
وأشارت أستاذ الصحة العامة، إلى ضرورة الاستمرار على التدابير الاحترازية الخاصة بفيروس كورونا وعدم استخدام أدوات شخصية مع الغير والحفاظ على وجود مسافة كافية بين الأفراد، وغسل اليدين كلما أمكن ذلك وتطهيرهما.