بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
يوميات حامل| مشروبات تُساعد على إنزال بطن الولادة في وقت قصير
الإثنين 06/يونيو/2022 - 05:24 م
زينه شريف
تبحث العديد من النساء عقب الولادة مباشرة على طريقة للتخلص من بطن الولادة الكبيرة، قد تعتقدين في بداية الأمر أنه بسبب زيادة وزنك لكن في الحقيقة أن ذلك شيء طبيعي تمر به كل السيدات ويستغرق بعض الوقت حتى يتخلصوا منه.
وتقدم لكِ «هير نيوز »، مشروبات تساعدك بشكل سريع على التخلص من بطن الولادة.
مشروبات تساعد على التخلص من بطن الولادة
الليمون بالعسل
يساعد هذا المشروب على فقدان الوزن بشكل سريع بسبب رفع معدل الحرق، بالاضافة الى أنه يقوم برفع المناعة
طريقة التحضير: اغلي كوبًا من الماء، واتركيه يبرد قليلًا، ثم أضيفي إليه ملعقة صغيرة من العسل، ونصف ليمونة.
الشاي الأخضر
يحتوي على معظم المواد التي تساعد على خسارة الوزن، فهو حارق للدهون ومضاد للأكسدة
عصير البطيخ بقشر الخيار
يحتوي هذا المشروب على كمية كبيرة من الماء والألياف، مما يساعد على خسارة الوزن والشعور بالشبع.
طريقة التحضير: قشري خيارة، وأضيفي إليها 8 مكعبات كبيرة من البطيخ، واضربيها معًا في الخلاط.
اقرأ أيضًا..
