التصبغات.. أبرز مشاكل الجلد بسبب الشمس الحارقة وطرق طبيعية لعلاجها

مع اشتداد الحرارة والتعرض للشمس الحارقة في فصل الصيف، فإن الجلد أول ما يتضرر في جسم الانسان، وذلك بسبب التصبغات التي تظهر عندما يفرط الجلد في إنتاج الميلانين في بعض المناطق، والميلانين هي الصبغة التي تمنح الجلد لونه ودرجته، وهذا الإفراط هو ما يسبب ظهور البقع البنية الداكنة على البشرة والتي تزعج النساء بشكل خاص.

وتظهر تصبغات الجلد كأحد الأعراض الجانبية المرافقة لمرض ما، أو قد تنشأ نتيجة التعرض لعوامل معينة مثل التعرض لأشعة الشمس الضارة بإفراط، وأيضا مع التقدم في العمر.

وأشارت الدكتورة مفيدة الشلقاني، إلى أنه هناك عدة أنواع لتصبغات الجلد الظاهرة، وهذه أهمها وأهم أعراضها:

قد يتعرض الجلد للعديد من الصدمات والتي يترك كل منها أثرًا مختلفا على الجلد، وهذه الصدمات والالتهابات قد يكون سببها خللًا في الهرمونات أو مرضًا، مثل: الأكزيما والصدفية والتهاب الجلد التماسي.

وفي هذا النوع من تصبغات الجلد تتحول مساحات من الجلد إلى اللون البني أو تصبح داكنة قليلًا، وعادة ما يظهر الكلف على جانبي الوجه أو أعلى الأنف أو الجبهة.

ويكون سبب الكلف هنا هو غالبًا التغييرات الهرمونية الحاصلة أثناء الحمل، أو نتيجة تناول حبوب منع الحمل، أو إصابة الجسم بخلل في هرمونات.

تعتبر الوصفات الطبيعية والإرشادات من أبرز العلاجات التي تساعدك وبشكل كبير في القضاء على تصبغات الجلد، ومنها:

من الممكن لمكملات الصبار الغذائية أو لجل الصبار المستعمل بشكل خارجي أن يخفف من تصبغات الجلد.

قد تساعد خلاصة الشاي الأخضر على تخفيف تصبغات الجلد، فيمكن عند تناوله أو وضعه مباشرة على الجلد أن تعالج التصبغات.

قد تساعد خلاصة عرق السوس على تخفيف تصبغات الجلد، ويمكن أن يفيدك تناوله بكثرة في علاجها.

تفيدك في علاج التصبغات المكملات التي تحتوي على فيتامين ب3، وفيتامين ب5، وأوميجا 3، والزنك، وزيت زهرة الربيع المسائية، وفيتامين أ، وفيتامين ي (Vitamin E)، وفيتامين ج.

الرياضة تساعد الجسم على التعرق والتخلص من سمومه المتراكمة كما أنها تساعد على تقوية الدورة الدموية وتقوية مناعة الجسم.