فواكه تساعد في إنقاص الوزن الزائد
يرتكبها شريك حياتك.. 5 أنواع من العنف العاطفي ضد المرأة
لا يتوقف العنف ضد المرأة على العنف الجسدي بل هناك أشكال أخرى للعنف كالإيذاء أو الاعتداء العاطفي.
فهناك عدة أفعال تمثل عنف عاطفي من قبل الرجل تجاه الفتاة المرتبط بها يعرضها لكِ «هير نيوز».
1- التقليل من ثقتك في نفسك
يعتمد إحراجك أمام الناس، والتقليل من وجهة نظرك، والسخرية على كلامك، ولديه دائمًا تعليقات سلبية على ما تقوليه أو تفعليه.
2- اقتحام خصوصيتك
التدخل في كل
صغيرة وكبيرة ، ومراقبة تحركاتك ورسائلك ومكالماتك، والإجبار على تقديم تضحيات أو
مبادرات للعلاقة على غير استعداد منكِ.
3- إلغاء شخصيتك
التحكم في كل تصرفاتك وأوقات تصل إلى التلاعب والتضليل
عن قراراتك الخاصة بمستقبلك، باستخدام جمل تبدو لطيفة ولكنها تعتمد على الإبتزاز
العاطفي مثل " لو بتحبيني بلاش تعملي كذا " أو استخدام كلمة " أنا
" دون مراعاة " انتي ".
4- حب السيطرة والتحكم
يبعدك عن أي
دوائر داعمة لكِ مثل أهلك وأصحابك ويرفض أن يكون لكِ حياتك الخاصة، وبيكون دائما
يريد أن يكون محور حياتك.
5- التلاعب والنفاق
تغيير الحقائق وإقناعك بأنك غلط وتبريره لنفسه، بيتراكم مع الوقت ويجعلك تنكري مشاعرك اتجاهه.
اقرأ أيضًا..
