بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
الدكتورة نيللي شمس: مريض السكر يمكنه تناول الفاكهة في 3 حالات فقط| فيديو
السبت 04/سبتمبر/2021 - 09:12 م
نيللي شمس
يوسف العرباوي
حددت الدكتورة نيللي شمس أخصائية الصحة العلاجية، 3 نقاط للسماح لمريض السكر بتناول الفاكهة، بالشكل الصحيح، قائلة: "يجب التأكد من نسبة السكر التراكمي في جسم مريض السكر، وضغط الدم، وتحليل الـ deL، الخاص بكرات الدم".
وتابعت خلال لقائها ببرنامج "السفيرة عزيزة" تقديم الإعلامية سناء منصور المذاع على فضائية "dmc"، أن مريض السكر يجب أن يتابع مع الطبيب الخاص به للسماح له بتناول كافة أنواع الفاكهة بدون تردد وفى حالة التأكد من سلامة الـ 3 حالات السابق ذكرها فيجب على مريض السكر تناول كافة أنواع الفاكهة بدون تردد".
ونصحت مرضى الضغط العالي بتناول الموز، لافتة إلى أن الموز له فوائد منذ لحظة ظهوره إلى أن يصل لمرحلة التساوي، مشيرة إلى أن مريض السكر يجب مراجعة طبيبه الخاص ليكون لديه حرية تناول كافة أنواع الأطعمة.
وأكدت: "ارتفاع نسبة الأنسولين فى الدم أحد أسباب إصابة الإنسان بالكرش، ولذلك يجب عليهم أن يتناولوا فاكهة الألياف والسير كثيرا لمسافات طويلة، لتقليل نسبة الأنسولين فى الدم"، لافتة إلى أن كل ما هو مصنع خطر على صحة الإنسان فزيادة تناول السكر المصنع يصيب الإنسان بمرض السكر.
ونصحت باستبدال السكر المصنع بالفواكة المليئة بالألياف لتعويض نسبة السكر فى الدم.
اقرأ أيضًا..
