لو بتعاني من صداع متكرر وحبوب في الوجه.. العلاج مفاجأة

ومع ذلك تحاول أجسادنا من خلال أعراض وعلامات معينة أن تساعدنا أحيانا في اكتشاف نوعية الخلل الذي تعاني منه، حتى ننتبه ونبدأ في البحث عن علاج لآلامها، أو نكف عن بعض العادات السيئة التي تضر بها. 

وفيما يلي سنعرض عليك بعض الأعراض والعلامات، والتي تدل كل منها علي الإصابة بالمرض، حتى تنتبهي أكثر لصحتك، وتعتني بجسدك بالشكل اللائق:

في الحقيقة، الأمر قد يكون بسيطا للغاية، لكنه مهم، وجسدك يحاول تنبيهك من خلال هذا الألم في رأسك.

إذا كانت الإجابة بلا، فراقبي استهلاكك من المياه وتأكدي من شرب 8 أكواب على الأقل يوميا بانتظام، وستري أن الصداع قد زال من نفسه.

ربما تلاحظين أحيانا انتشارا مفاجئا للحبوب والبثور على وجهك، دون أن تعرفي أن السبب في ذلك بسيط للغاية. هل ذهبت لصالون التجميل منذ أيام عديدة وصففت شعرك وحصلت على فرد ومعالجات له؟ 

ربما تكون هذه هي الإجابة، فأنت على الأرجح ترفضين القيام بغسل شعرك منذ ذلك الحين للاحتفاظ بشكله وملمسه الجميل لأطول فترة ممكنة، لكنك للأسف لا تعلمين أن عدم غسل الشعر لفترة طويلة، يجعل الزيوت والدهون تتكون وتتراكم في رأسك، مسببة لفروة رأسك وبشرة وجهك الاحمرار والالتهاب، والبثور.