هير فاشون

11 نصيحة تحمي شعرك من التلف بعد المصيف

الإثنين 05/يوليه/2021 - 06:31 م

عزة ذكي

تتعرض كثير من الفتيات لتلف شعرهن بعد الاستجمام سواء في المصيف أو حمام السباحة، ولا تعرف البعض طرق العناية بالشعر خلال تعرضه للمياه ما يؤدي لمشاكل كثيرة من الممكن أن تطول ولا يستطيع علاجه.

بوابة «هير نيوز»، تقدم نصائح للعناية بالشعر ولشعر صحي بدون تلف بعد السباحة أو المصيف.

- العناية بالبشرة بعد السباحة

1- يجب عليكِ وضع عددا من القطرات من زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند بين راحة يديك وطبقيها على المناطق المكشوفة من الجسم للحصول على تأثير حاجز ضد كلور حمام السباحة وذلك قبل السباحة مباشرة أو قبلها بساعة واحدة.

2- جففي نفسك بمنشفة ناعمة تساعدك على امتصاص الرطوبة من الجلد مع الضغط وليس الفرك، بعد ذلك طبقي الكريم المرطب مثل كريمات الشيا، زيت الجوجوبا، زيت الأرجان أو زيت جوز الهند على كامل الجسم وحتى الوجه.

3- بعد الانتهاء من السباحة مباشرة قومي بالاغتسال جيدًا تحت المياه الجارية مع استخدام لوفة استحمام لفرك الجسم بشكل تصاعدي أي من أسفل لأعلى.

4- تساعد هذه الخطوة على استعادة توازن البشرة وتعزيز الحاجز الواقي للبشرة.

5- كما يجب عليك ارتداء غطاء الشعر عند ممارسة السباحة في البحر أو في المسابح العامة لأنه يحمي الشعر من ملامسة الكلور.

6- أما في حال قمت بالسباحة بدون غطاء للشعر فيجب عليك غسل الشعر مباشرة بشامبو خالي من الكبريتات، ثم قومي بعد ذلك بوضع بلسم ثم قناع.

7- اعلمي أنه قد لا يتم التخلص من الكلور من الغسلة الأولى لذلك يمكنك استخدام الشامبو مرة أخرى في اليوم الموالي للسباحة.

8- يجب عليكِ استخدام الأمصال المغذية لإصلاح الألياف التي تتعرض للتقصف والجفاف بسبب التعرض للكلور أو المياه المالحة.

9- إذا كنتِ ستنزلين إلى البحر خلال تواجدك في المصيف بشعرك مكشوف، فيجب عليكِ استخدام الكريمات الواقية المخصصة للشعر.

10- عدم الجلوس وتعريض الشعر للشمس المباشرة لمدة طويلة خلال فترة الذروة وهي من 10 صباحًا وحتى 4 مساءً.

11- عمل حمام زيوت طبيعية للشعر باستمرار لحمايته من التلف.

اقرأ أيضًا..