بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
احذريها.. 5 عادات تدمر حياتك وتمنعك من النجاح
السبت 01/مايو/2021 - 12:07 م
احذريها.. 5 عادات تدمر حياتك وتمنعك من النجاح
راما احمد
أكدت دراسات عديدة أن السيدات أكثر قدرة على الاستمتاع بحياتهن من الرجال، لتعود المرأة منذ الصغر على تحمل أعباء كثيرة مما يجعلها مهيأة للصدمات وضغوط الحياة فى الكبر، ولكن بعض النساء يقعن في عادات سلوكية خاطئة تجعلن غير قادرات على الإستمتاع بالحياة
ويؤكد خبير العلاقات الإنسانية "دييب باتل" أن أحيانا المرأة لا تستطيع تحقيق النجاح في حياتها، على الرغم من تميزها، نتيجة وقوعها في بعض الأفكار والسلوكيات الإنسانية الخاطئة، هو ما يستعرضه في السطور التالية.
إقرأ أيضا.. «سيبك من البطة وخليكِ في القوية».. استشارية نفسية تنصح الرجال
انتظار آراء الأخرين
إذا كنتي تركزين على ما يعتقده الآخرون عنك، فأنت لا تستمعين إلى نفسك، ولتعلمي أن محاولاتك للحصول على موافقة الآخرين ومعرفة آراءهم عن تصرفاتك سيعيقك فقط عن تحقيق النجاح.
من المؤكد أن هناك أوقات يكون فيها من الجيد الحصول على آراء الآخرين، لكنك لا تحتاجين إلى تكريم دائم من كل من حولك.
فتركزي مع شخصيتك، مع نجاحاتك وإخفاقاتك. وفي النهاية عليك أن تقفي على قدميك.
تحويل اللوم
من الحيل السهلة إبعاد اللوم عن كفتيك، وأن تنسبي أوجه القصور إلى شخص أو شيء آخر.
ولكن بدلًا من اختلاق الأعذار، ابدأي في اتخاذ القرار، توقفي عن البحث عن الأسباب التي تثبتي بها أنه ليس خطأك، وفكري في التغييرات التي يجب عليك إجراؤها لإصلاح المشكلة.
ابحثي عن طريقة لتحويل تلك السلبيات إلى إيجابيات
أهداف غير محددة
كثير من الناس لديهم فكرة أو مفهوم أو حلم يريدون تحويله إلى حقيقة. لكن بدون خطة حازمة ورؤية واضحة، لن يكون لديك] طريقة لتحقيق أي شيء، فتحديد أهدافك هو الخطوة الأولى نحو تحقيقها.
عدم الثقة بالنفس
الشك في نفسك وفي قدراتك هو قاتل الأحلام، والتفكير السلبي والخوف من الرفض لن يؤديا إلا إلى مضاعفة مشاعر عدم الثقة بنفسك والتردد.
إذا استسلمتي لمشاعرك التشاؤمية ستصبح حقيقة.
لا تدعي نفسك عالق في حلقة التفكير السلبي، لا يمكنك النجاح إذا استمريتي في أن تعيقي نفسك عن النجاح.
في انتظار الوقت المناسب
. إذا رفضت القفز إلى المعركة، وانتظرتي الوقت المناسب، فقد تقضي حياتك كلها في انتظاره.
يمكنك قضاء الوقت في تحسين مهاراتك، ويمكنك الدخول في بعض المخاطر المحسوبة، ولكن لا تدعي الخوف يمنعك من المضي قدمًا، إذا لم تبدأي أبدًا، فلن تنجحي أبدًا.
ولكن بدلًا من اختلاق الأعذار، ابدأي في اتخاذ القرار، توقفي عن البحث عن الأسباب التي تثبتي بها أنه ليس خطأك، وفكري في التغييرات التي يجب عليك إجراؤها لإصلاح المشكلة.
ابحثي عن طريقة لتحويل تلك السلبيات إلى إيجابيات
أهداف غير محددة
كثير من الناس لديهم فكرة أو مفهوم أو حلم يريدون تحويله إلى حقيقة. لكن بدون خطة حازمة ورؤية واضحة، لن يكون لديك] طريقة لتحقيق أي شيء، فتحديد أهدافك هو الخطوة الأولى نحو تحقيقها.
عدم الثقة بالنفس
الشك في نفسك وفي قدراتك هو قاتل الأحلام، والتفكير السلبي والخوف من الرفض لن يؤديا إلا إلى مضاعفة مشاعر عدم الثقة بنفسك والتردد.
إذا استسلمتي لمشاعرك التشاؤمية ستصبح حقيقة.
لا تدعي نفسك عالق في حلقة التفكير السلبي، لا يمكنك النجاح إذا استمريتي في أن تعيقي نفسك عن النجاح.
في انتظار الوقت المناسب
. إذا رفضت القفز إلى المعركة، وانتظرتي الوقت المناسب، فقد تقضي حياتك كلها في انتظاره.
يمكنك قضاء الوقت في تحسين مهاراتك، ويمكنك الدخول في بعض المخاطر المحسوبة، ولكن لا تدعي الخوف يمنعك من المضي قدمًا، إذا لم تبدأي أبدًا، فلن تنجحي أبدًا.
