وصفات طبيعية فعالة للتخلص من تجاعيد الرقبة
احذروا الإصابة بالجفاف.. طبيب يوجه رسالة إلى المواطنين بشأن الموجة الحارة.. فيديو
الأحد 18/أبريل/2021 - 11:23 م
المواطنين بشأن الموجة الحارة
عمرو عادل
قال الدكتور مجدي بدران، استشاري الأمراض الصدرية وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إن تعرض الصائمين إلى ارتفاع درجة الحرارة ولم يكن لديهم رصيد لكميات مياه وفيرة بأجسامهم يتعرضوا للجفاف الداخلى.
احذروا الإصابة بالجفاف
وأضاف "استشاري الأمراض الصدرية"، عبر مكالمته الهاتفية في برنامج "8 الصبح" المذاع عبر فضائية "دي إم سي"، أن هناك طرق لمقاومة العطش في نهار رمضان وذلك للوقاية من الجفاف الذي يساعد على الشعور بالحساسية والكثير من الهرش عند العطش، وأول شيء هو حرص كل صائم أن يشرب كمية كبيرة من المياه خلال الفترة بين الإفطار والسحور.
اقرأ أيضًا.. طبيبة جلدية تُقدم نصائح لحماية بشرتك من الجفاف
وأشار استشاري الأمراض الصدرية وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة،"، إلى أنه يرشح لجميع الصائمين باتباع نظام "بطاريات المياه"، والذى تشمل تناول السلطة والزبادي والبطيخ والخيار، فتلك الأطعمة تعمل كبطاريات للمياه، حتى يستطيع كل شخص أن يستكمل صيام نهار رمضان دون أن يشعر بجوع أو عطش.
