نصائح للتخلص من انتفاخ تحت العين في رمضان

تعاني الكثير من السيدات من انتفاخ تحت العين خلال شهر رمضان مما يسبب لهن الإنزعاج، فانتفاخ العين قد يكون لعدة أسباب غير خطيرة وقد يكون دليل على إصابتك بمشكلة صحية.

هير نيوز تعرض أسباب انتفاخ تحت العين وكيفية التخلص منه:

أسباب انتفاخ تحت العين:

ـ- الإكثار من التدخين.
- البكاء كثيرا.
- اضطراب في النوم.
- تناول أطعمة مليئة بالملح.
- عدم عمل الغدة الدرقية.
- العدسات اللاصقة.
- التقدم في العمر.
- حساسية من الطعام أو الحساسية الموسمية.
- التوتر والارهاق.

للتخلص من انتفاخ تحت العين:

- كمادات ثلج لمدة 10 دقائق.

- كمادات من البطاطس النيئة أو الخيار لمدَّة 20 دقيقة.

- كمادات من تفل الشاي البارد لمدة 15 دقيقة.

- النوم مدة كافية.

- الابتعاد عن الأطعمة المليئة بالملح.

- عدم الإفراط في التدخين.

- الإكثار من تناول الأطعمة المليئة بالفيتامينات مثل فيتامين «ك»، وفيتامين «ج»، وفيتامين «ب».


وصفات للتخلص من انتفاخ تحت العين:

1- وصفة زيت اللوز المر مع العسل

تتكون هذه الوصفة من ملعقة من العسل مع 6 نقط من زيت اللوز المر، ثم نضعها على العين باستخدام قطعة من القطن لمدة 20 دقيقة، ثم تغسل العين بالماء البارد.

اقرأ المزيد: مشروب سحري للتخلص من غازات البطن خلال رمضان