بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
لو بتعانى من حرقة المعدة فى رمضان؟... زيت الزيتون حل سحري للقضاء عليها
الخميس 15/أبريل/2021 - 06:22 م
خديجة العادلي
نصح وحيد مصطفى فؤاد خبير أعشاب، السيدات باستخدام زيت الزيتون على المائدة الرمضانية، مؤكدا أنها يضم العديد من الفوائد للجسم.
وأوضح "وحيد" في تصريحات خاصة لـ"هيرنيوز" أن أبرز فوائد وضع زيت الزيتون على المائدة الرمضانية، تخليص المعدة من الانتفاخ والحرقة والاضطراب والتشنجات المعوية، ويقضي على قرحة المعدة وعسر الهضم، ومفيد في تحسين صحة الجهاز الهضمي والحماية من السرطان.
أفضل طريقة لتناول زيت الزيتون
وشرح خبير الأعشاب أفضل طريقة لتناول زيت الزيتون، وهي من خلال تناول ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز قبل نصف ساعة من الوجبات بصفة عامة وبنصف ساعة قبل وجبة السحور.
اقرأ أيضًا.. تأخرت في الإنجاب.. خبير ينصح بمشروب سحري لزيادة الخصوبة
وتابع: تقي هذه الملعقة من مشكلات الجهاز الهضمي مثل الغازات أو حرقة المعدة وانتفاخ المعدة والحموضة أو اضطراب المعدة وغيرها من الأعراض.
ولفت خبير الأعشاب، إلى أن لزيت الزيتون فوائد هامة للجسم وتتضمن:
1- مكافحة السرطانات بأشكالها وأنواعها المختلفة مثل سرطان الرحم وسرطان البروستاتا، والثدي، حيث أظهرت إحدى الدراسات أن الاستمرار على تناول ملعقتين من زيت الزيتون كل يوم يقتل الخلايا السرطانية ويقلل منها.
2 -مفيد جدًا للقلب ويحد من الإصابة بالسكتات القلبية، وكذلك تصلب الشرايين.
3- يقضي على حصوات المرارة، من خلال إفرازه هرمونات البنكرياس والصفراء بمعدل طبيعي، وبذلك يقلل من نسبة الإصابة بحصوات المرارة.
فوائد تناول زيت الزيتون
ولفت خبير الأعشاب، إلى أن لزيت الزيتون فوائد هامة للجسم وتتضمن:
1- مكافحة السرطانات بأشكالها وأنواعها المختلفة مثل سرطان الرحم وسرطان البروستاتا، والثدي، حيث أظهرت إحدى الدراسات أن الاستمرار على تناول ملعقتين من زيت الزيتون كل يوم يقتل الخلايا السرطانية ويقلل منها.
2 -مفيد جدًا للقلب ويحد من الإصابة بالسكتات القلبية، وكذلك تصلب الشرايين.
3- يقضي على حصوات المرارة، من خلال إفرازه هرمونات البنكرياس والصفراء بمعدل طبيعي، وبذلك يقلل من نسبة الإصابة بحصوات المرارة.
