للسيدات.. نصائح للتغلب على اسمرار منطقتي الكوع والركبة

تُعتبر مشكلة اسمرار الكوع والركبة من المشاكل الشائعة بين النساء، حيث إنها تسبب إحراجا، وقد تمنع العديد من النساء من ارتداء الفساتين.

أسباب اسمرار الكوع والركبة

ويحدث الاسمرار في منطقتي الركب والأكواع لأسباب عدّة ومع ذلك فإن الحصول على كوعين بمظهرٍ جذاب ليس بالأمر الصعب، فهنالك عدّة طرق طبيعيّة لتحقيق ذلك، سوف نتعرف عليها مع الدكتورة سوزارن ترك أخصائية أمراض الجلدية والليزر والتجميل.

أسباب اسمرار البشرة

الاحتكاك المستمر والليفة
جفاف الجلد الشديد
امراض جلدية مثل الاكزيما والصدفية
العوامل الوراثية
استخدام بعض من أنواع الأدوية المسببة للإفراط في زيادة نسبة الميلانين في الجلد.
نقص في فيتامين "أ".

اقرأ أيضًا..

*نصائح لتقليل التصبغات الجلدية

أوضحت أخصائية أمراض الجلدية أنه لتقليل التصبغات لا من تقليل الاحتكاك والاستغناء عن الليفة مع الترطيب المستمر.

وأوضحت أن طرق العلاج تشمل التقشير الكيميائى، وهى إجراء طبي وتجميلي في وقت واحد، ويقوم على مبدأ على تقشير طبقات الجلد المتضررة بمشكلة ما كالاسمرار لعلاجها، والسماح بنمو خلايا جلد جديد خالية.

كما تتضمن جلسات تقشير كاربوني، وتعد أفضل وسيلة تفتيح وأفضلها الكثير من السيدات ويختلف عدد الجلسات يختلف حسب درجة التصبغ.

*نصائح لتجنب اسمرار الجلد

-الحرص على تنظيفها بانتظام فذلك يساعد على إزالة خلايا الجلد الجافة والتالفة
- ترطيبهما دائمًا بعد تنظيفهما وذلك لمنع جفاف الجلد فيهما
-الحرص على وضع واقي للشمس قبل الخروج بعامل حماية مناسب
- الحرص على اتباع نظام غذائي سليم
-يجب تناول الأطعمة الغنية بفيتامينات A،E.