نصائح للعناية ببشرتك خلال رحلة العلاج الكيميائي لمحاربة سرطان الثدي

خلال رحلة العلاج الكيميائي لمريضة سرطان الثدي يكون هناك تغييرات ملحوظة تطرأ في جسدها وشعرها وكذلك بشرتها، ولا يمنع العلاج الكيميائي أن تهتم محاربة سرطان الثدي في الاهتمام ببشرتها ولكن مع الحرص الشديد في النوعية التي سقوم باستخدامها حيث يفضل الابتعاد عن استخدام المستحضرات القوية خاصة التي تحتوي على الريتينول أو الأحماض المركزة، لذا فسنتناول خلال السطور القادمة طرق للعناية ببشرتك خلال علاج العلاج.

غسول البشرة 

لاغنى عن غسول البشرة للتخلص من أي شوائب ورواسب بها ونتيجة للتغير في نسيج البشرة مع العلاج الكيميائي يصبح الأمر أكثر ضرورة، ولكن عليكي باختيار غسول لطيف لا يُجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية والتي تقوم بتغذية البشرة خاصة وأن البشرة في رحلة العلاج تكون أكثر جفاف فلا داعي لاستخدام ما يفقدها أيًا من تلك الزيوت.

تجنبي المنظفات القاسية 

هناك أنواع تأتي بنتائج أفضل ولكنها لا تُناسبك تلك الفترة نظرًا لأنها تحتوي على عطور وكحول طبي وهذه المكونات قد تسبب لكي جفاف بصورة أكبر أو شعور بالوخز فيجب تجنبها حرصا على صحة بشرتك، لكن عليكي باختيار غسول خفيف ويكون غني بمواد مهدئة مثل السيراميد أو الجلسرين على ألا يكون به رغوة مفرطة عند الاستخدام، وأثناء إزالتك للغسول عليكي باستخدام الماء الفاتر بدلًا من الساخن تجنبًا للجفاف وحتى تحافظين على الحاجز الواقي للبشرة.

مرطبات البشرة 

والمرطبات شأنها شأن الغسول فلا يجب استخدام ما هو قاسي منها بل اجعلي اختياراتك دومًا تميل للمكونات الهادئة كالألوفيرا، زبدة الشيا، السيراميد أو حمض الهيالورونيك، وابتعدي عن المرطب الذي يحتوي على العطور، واستخدميه على بشرة رطبة كي تحتفظ بالترطيب داخل الجلد مما يُساعد على إضفاء ملمس ناعم لبشرتك التي ارهقها العلاج الكيميائي وتسبب في تقشرها.

واقي الشمس

وهو من المستحضرات التي لاغني عنها حتى ولو لم تكوني تتعرضين للشمس في تلك الفترة لأن البشرة مع العلاج الكيميائي تصبح أكثر عُرضه للحروق والتصبغات  بسبب ضعف مقومتها، فاحرصي على وضعه صباحًا يوميًا وإن كان في برنامجك الخروج فضعيه مرة أخرى خاصة وإن جاء موعدك أثناء وجود الشمس، ولابد أن يكون واقي معدني يحتوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم.

مستحضرات التجميل 

لا مانع من استخدام مستحضرات التجميل خلال فترة العلاج ولكن احرصي على أن تكون خالية من الكحول الطبي والسيليكون الثقيل وألا تكون تلك المستحضرات من النوعية التي تقوم بسد المسام أو التي يتم إزالتها بطريقة قاسية نظرًا لكونها مقاومة للماء.

نصائح أخرى 

لا تضعين أي مستحضر على بشرتك قبل تجربته اولًا على منطقة صغيرة من الجلد بحيث إذا ظهرت أي مشاكل كالتهيج أو الحكة هنا لابد من عدم استخدامه، لا تستخدمي خلال يومك إلا المناديل القطنية وابعدي كل البعد عن المناديل المعطرةلأنها تؤذي بشرتك، كما يفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي مستحضر تجميلي.