في اليوم العالمي للمتبرعين بالدم.. تعرف على ما هي شروط التبرع؟

الأحد 15/يونيو/2025 - 05:31 م

يحتفل العالم في يوم ١٤ يونيو من كل عام، باليوم العالمي للمتبرعين بالدم، وهي مناسبة عالمية تهدف إلى تكريم المتبرعين طوعًا ودون مقابل، ممن يمنحون غيرهم فرصة ثانية للحياة.

وقد اختارت منظمة الصحة العالمية شعارًا لاحتفال عام 2025، تحت عنوان: "تبرّع بالدم، امنح الأمل: معًا ننقذ الأرواح"، بهدف تسليط الضوء على الإسهام الأساسي للمتبرعين بالدم في إنقاذ الأرواح.

يُعد اليوم العالمي للمتبرعين بالدم من أبرز المناسبات الصحية التي تسعى إلى تعزيز القيم المجتمعية، والإسهامات الاجتماعية في دعم النظم الصحية حول العالم، لا سيما فيما يتعلق بالدم ومشتقاته، التي أصبحت من القضايا الحيوية في ظل جائحة كورونا، وما أظهرته من حاجة ماسة إلى الدم لإنقاذ أرواح ملايين المرضى حول العالم.

وفي نفس السياق، كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن ما هي شروط التبرع بالدم؟.

وأوضحت وزارة الصحة أن هذه الشروط تتضمن الآتي:

١. السن:

يتراوح عمر المتبرع بين 18: 65 سنة.

٢.الوزن:

يبلغ وزن المتبرع 50 كيلو جرام على الأقل.

٣. الصحة:

يجب أن يكون المتبرع بصحة جيدة.

وفي وقت سابق، نشرت وزارة الصحة والسكان على صفحتها الرسمية، على موقع التواصل الاجتماعي، فيديو للدكتور باسم ظريف استشاري أمراض القلب بمعهد القلب القومي، كشف فيه عن موعد ذهابك إلى الطبيب للاطمئنان على صحة القلب.

وقال الدكتور باسم ظريف، إن عندما يشعر الإنسان بزيادة في الوزن ومراجعة السكر والكوليسترول بيبقى في إجراء بعض التحاليل بإجراء رسم القلب والكشف الزاهري بالسماعة.

وأوضح أنَّ زيارتك للطبيب تكشف عن أمراض الكوليسترول وهل هناك استعداد للسكر وارتفاع ضغط الدم.

ومن جانب آخر، نشرت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، إنفوجرافًا، كشفت فيه عن أهم أعراض الإصابة بسرطان "عنق الرحم".

ورصدت وزارة الصحة والسكان أبرز 6 أعراض من بينها نزيف غير معتاد بين الدورات الشهرية أوبعد انقطاع الطمث أو بعد الاتصال الجنسي.

كما تزداد الرائحة الكريهة في الإفرازات المهبلية وتظهر أعراض مثل الألم المستمر في الظهر أو الساقين أو الحوض وفقدان الوزن والإجهاد وفقدان الشهية.

كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، بعض المشروبات التى يجب التقليل من تناولها لتجنب حدوث اصفرار للأسنان.

أوضحت وزارة الصحة أن هذه المشروبات تتضمن الآتي:

المشروبات الغازية الملونة

الشاي

القهوة

وفي وقت سابق، حذرت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، من كثرة تناول الدهون الحيوانية والحلويات يؤدي إلى حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي، فاحمي صحتك وقلل من تناولها.

ومن جانب آخر، كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك عن بعض النصائح لحماية نفسك من الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

وأوضحت وزارة الصحة أن هذه النصائح تتضمن الآتي:

قلل تناول الملح

تناول الفواكه والخضروات

تجنب الدهون المشبعة والمتحولة

امتنع عن التدخين

تجنب شرب الكحول

مارس النشاط البدني المنتظم

وتابعت، أن الكشف المبكر والمتابعة والعلاج مجانًا ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي.

ومن جانب آخر، حذرت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك من تناول الملح، نظرًا لما قد يسببه من أضرار.

وأوضحت الصحة أن الإفراط في تناول الملح يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم في أي مرحلة عمرية وليس للكبار فقط.

استخدام الملح عند طهي الطعام:

وكانت وزارة الصحة قد نصحت الأمهات بتقليل استخدام الملح عند طهي الطعام وتتبيله.

وأشارت الصحة عبر إنفوجرافًا على صفحتها الرسمية بموقع "فيسبوك"، إلى أن الكمية المسموح بتناولها من الملح يوميًا هي أقل من 5 جرام "شامل الملح المستخدم في طهي وتتبيل الطعام".

وكانت وزارة الصحة قد حذرت من تناول الملح بكميات أكثر من الموصى بها، لأنه يؤدي للإصابة بعدة أمراض:

أمراض يسببها الإفراط في تناول الملح

أولًا: سرطان المعدة.

ثانيًا: السمنة.

ثالثًا: هشاشة العظام.

رابعًا: أمراض الكلى.

خامسًا: ارتفاع ضغط الدم.

وكانت وزارة الصحة قد قدمت 3 نصائح مهمة للمواطنين لتقليل تناول الملح.

وقالت الصحة إن تقليل الملح في الوجبات الغذائية يحمي من الأمراض كارتفاع ضغط الدم.

أولًا: استبدال الملح بالتوابل أثناء طهي الطعام.

ثانيًا: احترس من الصوديوم المخفي "الملح" غي الأطعمة المصنعة.

ثالثًا: الحد من تناول الأطعمة المصنعة.