اليوم العالمي للصحة.. إليك أفضل النصائح للمرأة الحامل
اليوم العالمي للصحة.. إليك أفضل النصائح للمرأة الحامل
سيدشّن يوم الصحة العالمي، الذي يُحتفل به في 7 أبريل 2025، حملة تستمر لمدة عام كامل بشأن صحة الأمهات والمواليد.
لذلك قدمت هيئة الدواء المصرية أفضل النصائح التالية لصحة أفضل للسيدة الحامل:
- اتباع نظام غذائي صحي بالنسبة للحامل أو من تخطط للحمل، لأن تناول الطعام الصحي أثناء الحمل يساعد الطفل على التطور والنمو.
–الحفاظ على النشاط اليومي وممارسة الرياضة المتمثلة في 30 دقيقة من المشي كل يوم.
- قبل تناول أي دواء أثناء الحمل، بما في ذلك مسكنات الألم، يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي، لأن في بعض الأدوية اللي بيمنع استخدامها أثناء الحمل.
-الحرص على تناول بعض اللقاحات الهامة طبقا لتوصيات الطبيب.
كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي، أن الولادة الطبيعية توفر العديد من الفوائد الصحية للأم والطفل، حيث تساعد على تعزيز الجهاز المناعي للرضيع وتقلل من احتمالات تعرضه لمشكلات صحية مستقبلية، مقارنة بالولادة القيصرية غير المبررة طبيًا.
وأوضحت الوزارة، في منشور توعوي عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، أن الولادة الطبيعية تسمح بمرور الطفل على البكتيريا الحميدة (الميكروبيوتا)، مما يساهم في:
- تحفيز عمل المخ والجسم بشكل أفضل.
- تقوية الجهاز المناعي وتعزيز وظيفته.
- تقليل فرص الإصابة باضطرابات طيف التوحد.
- خفض معدلات الإصابة بالحساسية بين الأطفال.
- تقليل مخاطر سوء التغذية ونقص الحديد.
- الحد من احتمالات التعرض للأمراض المزمنة لاحقًا.
كما شددت الوزارة على أن الولادة القيصرية غير الضرورية طبيًا قد تحرم الطفل من هذه الفوائد، وتزيد من تعرض الأم لمخاطر الجراحة، النزيف، والالتهابات، فضلًا عن تأثيرها السلبي على عملية الرضاعة الطبيعية.
ودعت الوزارة الأمهات الحوامل إلى استشارة الأطباء المختصين لاختيار الأسلوب الأنسب للولادة، والتأكد من اتخاذ القرار الصحيح بناءً على الاحتياجات الطبية، حفاظًا على صحة الأم والجنين.
وفي وقت سابق، كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن بعض المضاعفات الصحية للولادة القيصرية غير المبررة طبيًا.
وأوضحت وزارة الصحة، أن الولادة الطبيعية أفضل لحماية صحة الأم والطفل.
وجاءت مضاعفات الولادة القيصرية غير المبررة طبيًا كالآتي:
1. تعرض الطفل والأم للتخدير ومضاعفاته.
2. تعرض الأم للنزيف بشكل أكبر.
3. الولادة القيصرية المتكررة تعرض الأم لخطر المشيمة المتوغلة والنزيف الحاد وقد تؤدي إلى الوفاة.