استعدي للعيد.. وصفات طبيعية فعالة للتخلص من حب الشباب

تعانى الكثير من الفتيات من مشكلة حب الشباب، وهي مشكلة شائعة خاصة في مرحلة المراهقة.  حيث تظهر نتيجة لعدة عوامل، من أهمها التغيرات الهرمونية، والإجهاد، وسوء التغذية، وقلة الترطيب.

وفي هذا التقرير تقدم لكِي "هير نيوز " أفضل الوصفات الطبيعية للتخلص من حب الشباب لتتألقي في عيد الفطر ببشرة صحية ونضرة.

وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب

1. ماسك العسل والقرفة

يُعد العسل من أفضل العلاجات الطبيعية للبشرة بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والمهدئة حيث يساعد في تقليل الالتهاب وتسريع التئام الحبوب بينما تعمل القرفة كمضاد للبكتيريا وتساهم في تنقية البشرة.

المكونات

ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي
نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
طريقة التحضير والاستخدام

اخلطي العسل مع القرفة جيداً حتى تحصلي على معجون متجانس
طبقي الخليط على مناطق الحبوب واتركيه لمدة 15-20 دقيقة
اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه برفق
كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج

2. ماسك الشاي الأخضر والعسل

الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتقلل من التهابات البشرة كما يعمل العسل على ترطيب البشرة ومكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب.

المكونات

كوب من الشاي الأخضر المغلي والمبرد
ملعقة صغيرة من العسل
طريقة التحضير والاستخدام

اخلطي العسل مع الشاي الأخضر حتى يمتزجا جيداً
ضعي الخليط على وجهك باستخدام قطعة من القطن وركزي على أماكن الحبوب

اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر
كرري هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على بشرة صافية

3. ماسك الكركم والزبادي

الكركم معروف بخصائصه المضادة للالتهاب والبكتيريا كما أن الزبادي يساعد في تقشير البشرة بلطف ويهدئ التهيج
المكونات

ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي
طريقة التحضير والاستخدام

امزجي الكركم مع الزبادي جيداً حتى تحصلي على قوام ناعم
ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة
اغسلي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بلطف
كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحد من حب الشباب

 اقرأ أيضا..

روتين مثالي للحصول على بشرة مشرقة قبل عيد الفطر

4. خل التفاح كمقشر طبيعي

يتميز خل التفاح بقدرته على تحقيق توازن درجة الحموضة في البشرة وتقليل الإفرازات الدهنية كما يساعد في تنظيف المسام ومنع تكون البثور

المكونات

ملعقة صغيرة من خل التفاح
ملعقتان كبيرتان من الماء
طريقة التحضير والاستخدام

خففي خل التفاح بالماء لتجنب تهيج البشرة
استخدمي قطعة من القطن لتطبيق الخليط على أماكن الحبوب
اتركيه لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد
استخدمي هذه الوصفة مرة واحدة يومياً للحصول على نتائج فعالة

5. ماسك الألوفيرا

جل الألوفيرا من أفضل العلاجات الطبيعية لتهدئة البشرة وترطيبها بعمق كما يحتوي على مواد مضادة للالتهابات تساعد في تقليل احمرار وتهيج الحبوب

المكونات

ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا الطازج

طريقة التحضير والاستخدام

طبقي جل الألوفيرا على وجهك خاصةً على مناطق الحبوب
اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر
كرري هذه الوصفة يومياً للحصول على بشرة صافية

نصائح إضافية للعناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب

إلى جانب استخدام الوصفات الطبيعية هناك بعض العادات الصحية التي تساعدك في الوقاية من حب الشباب وتحسين صحة بشرتك

1.تنظيف البشرة بانتظام

احرصي على تنظيف وجهك مرتين يومياً بغسول لطيف ومناسب لنوع بشرتك لإزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة التي تسبب انسداد المسام

2.ترطيب البشرة

استخدمي مرطب خفيف وخالي من الزيوت للحفاظ على ترطيب البشرة دون انسداد المسام

3.تجنب لمس الوجه

تجنبي لمس وجهك بأيدي غير نظيفة لأن ذلك ينقل البكتيريا إلى البشرة ويزيد من ظهور الحبوب

4.اتباع نظام غذائي صحي

تناولي أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن مثل الخضروات والفواكه وابتعدي عن الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون

5.شرب الماء بكثرة

احرصي على شرب كميات كافية من الماء يومياً للحفاظ على ترطيب البشرة وطرد السموم من الجسم
 

 اقرأ أيضا..
 

طرق بسيطة لرسم الحواجب بالمكياج حسب شكل العين