8 علامات توضح أن زوجك خبيث.. كيف يمكنك التعامل معه؟

يعد العيش مع الزوج الخبيث قد يكون بمثابة انتكاسة عاطفية تدريجية تواجهينها كل يوم. لا يستطيع الكثير منا التعرف على سلوك الزوج الخبيث أو فهم العلامات لحماية سلامتهن. إذن، كيف يمكنك التعرف على هذه الأنماط الضارة؟

هل تتعاملين معه بحذر شديد؟ هل يقلل من شأنك أو يتلاعب بك، مما يجعلك تشككين في قيمتك؟ قد تتردد هذه الأسئلة في ذهنك إذا كنت تعانين من العلاقة الخبيثة. 

ما الذي يجعل العلاقة الزوجية خبيثة؟ 

تتحول العلاقة الزوجية إلى علاقة خبيثة عندما تستنزف طاقتك وسعادتك واحترامك لذاتك بدلاً من أن ترفع من معنوياتك.

وتظهر على الزوج الخبيث عدة علامات توضح لكي أنك في علاقة مسيئة وتعاني فيها، أبرزها:

- الزوج الخبيث الذي يحرف الواقع. قد يحرف الحقائق والأحداث ليجعلك تشك في ذاكرتك وإدراكك. 

- الزوج المسيطر غالبًا ما يحاول السيطرة على كل جانب من جوانب حياتك. قد يملي عليك ما ترتدينه، ومن يمكنك رؤيته، وحتى كيف تقضين وقت فراغك. 

- الزوج الخبيث من لا يعترف بالحدود الشخصية في العلاقة الخبيثة. 

- بدلاً من حل النزاعات، يعاقبك بالصمت. فالمعاملة الصامتة هي تكتيك سلبي عدواني يجعلك تشعر بالعزلة. 

- الزوج الخبيث من يلقي اللوم على الآخرين، في نظره، هو ليس مخطئًا أبدًا.

- قد يتحدث بشكل سيء عن أصدقائك وعائلتك، أو يشعرك بالذنب لأنك تقضي وقتًا معهم، مما يعزز الاعتماد عليه وحده.

- الزوج الخبيث هو الشخص الذي يسبب اضطرابًا عاطفيًا، في لحظة يغدق عليك بالحب والعاطفة، وفي اللحظة التالية، يكون باردًا وبعيدًا. 

- الزوج الخبيث، الذي يرهبك، حيث يستخدم الخوف كسلاح مثل كسر الأشياء أو الصراخ المستمر في الجدال أو النقاشات. 

اقرأ أيضا..

هل من الممكن إصلاح العلاقة التوكسيك بينك وبين الزوج الخبيث؟