صحتك

4 علاجات طبيعية للتخلص من حصوات الكلى

السبت 16/نوفمبر/2024 - 11:49 م

حصوات الكلى

رحمة ـمحمد

تعد حصوات الكلى عبارة عن رواسب صلبة وهي تتكون في إحدى الكليتين أو في كلتيهما، وعندما يحتوي البول على كميات تركيزات عالية من المعادن ومن الأملاح وتناول القليل من السوائل، فإنه يمكن أن تتبلور تلك المواد وتشكل عدة حصوات، كما يمكن أن تتراوح هذه حصوات الكلى في الحجم؛ فبعضها صغير بحجم قدر حبة الرمل، بينما الآخر كبير بحجم اللؤلؤة.

التخلص من حصوات الكلى

كما أنه قد تنتقل حصوات الكلى الصغيرة من خلال المسالك البولية التي تمر دون أن تلاحظ ذلك، ولكن،بينما تتعثر حصوات الكلى الأكبر حجما في منطقة الحالبين -او في الأنابيب التي تحمل كمية البول من الكلى إلى المثانة - او انها تمنع تدفق البول.

علاج حصوات الكلى

ولعلاج والوقاية من الإصابة بحصوات الكلى فإنه يوجد بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن اتباعها منها:

- شرب كميات كبيرة من الماء يوميا لانه يحافظ على رطوبة الجسم وهذا يعد جزءًا مهما من إدارة حصوات الكلى وكذلك الوقاية منها، فلابد الحرص على شرب من مقدار 8 إلى 12 كوبا من الماء من أجل مساعدة جسمك في التخلص من حصوات الكلى.

- كما يحتوي خل التفاح أيضا على حمض الأسيتيك، وهو يعد مركب يقلل من حجم حصوات الكلى مما يجعل خروج الحصوات أسهل.

- وتساعد عصائر الحمضيات أيضا في علاج حصوات الكلى وهو بما في ذلك عصير الليمون والليمون الحامض وعصير البرتقال ،والعمل على مساعدتها على المرور بشكل أفضل، كما تحتوي كافة الحمضيات على كميات كبيرة من حمض الستريك وهو مركب يرتبط بشكل كبير بالكالسيوم.