يعد تناول بعض المشروبات المرطبة مهم لصحة البشرة، لأنها ستساعدك على التعامل مع الجفاف، ويمكن أن يوفر شرب الماء وأنواع مختلفة من الشاي والحليب الترطيب ويقلل من التهاب الجلد ويمنع الشيخوخة المبكرة للجلد ...