هير نيوز | المزيد حول هيرنيوز

المزيد حول هيرنيوز

مقاومة علامات الشيخوخة، تعرفي على فوائد القهوة للبشرة الدهنية

السبت 24.12.2022 08:00 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

عصير البطاطس والليمون.. وصفات طبيعية لتفتيح البشرة بعد الصيف

السبت 24.12.2022 06:14 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

بماء الورد وصودا الخبز، اصنعي شامبو طبيعي لشعرك في المنزل

السبت 24.12.2022 03:05 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

"الليمون والألوفيرا" علاجات طبيعية للتخلص من تشقق الشفاة في المنزل

الجمعة 23.12.2022 11:56 م

تشقق الشفاة أمرا يزعج بعض الفتيات وقلة الترطيب هي التي تسبب تشقق للشفاة، ويرجع تشقق الشفاة إلى ارتفاع أو انخفاض حرارة الجو بشكل كبير، والماء تساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم والجلد، وتحمي ...

ليلة العمر.. نصائح ذهبية للفتيات قبل ليلة الدخلة

الجمعة 23.12.2022 01:12 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

دم الغزال، طرق سهلة لصنع تنت الخدود في المنزل

الخميس 22.12.2022 10:00 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

للمبايض والاكتئاب، تعرفي على فوائد اليانسون للنساء

الخميس 22.12.2022 09:30 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

طريقة عمل كيك المشمش والبرتقال «ابسطي عائلتك بوصفة حلوة»

الخميس 22.12.2022 07:51 م

النساء معظمهم يحبون المطبخ ويبدعون فيها بوصفات جميلة لتبسط عائلتها والكيك من الحلوي التي يسهل تشكيلها وتحضيرها بنكهات وحشورات مختلفة ويعشقها الأطفال، وتقدم لكي سيدتي «هير نيوز» وصفة كيك المشمش والبرتقال..

القومي لتنمية الأسرة يفتتح المعسكر التدريبي الأول لمبادرة «نورة»

الأربعاء 21.12.2022 08:01 م

يقوم المشروع القومي لتنمية الأسرة المصرية، على تعزيز مهارات الفتيات من سن 10 إلى 14 عاما لتتمكن الفتيات من مسايرة أهداف الدولة، بالإضافة إلى عدم الانسياق وراء الشائعات التي ستفسد أخلاقهن، حتي ...

تمارين تساعد على استعادة رشاقتك بعد الولادة

الثلاثاء 20.12.2022 11:31 م

على الرغم من أن طفلك الجديد سيمنحك كل الاشباع العاطفي الذي تحتاجينه، ولكنك قد تشعرين بارهاق او تعب من الناحية الجسدية، ولذلك ينصح بممارسة الرياضة بعد الولادة بانتظام، والتي تساهم في تقوية عضلات الجسم، والمساعدة على التعافي من المخاض في حال الولادة الطبيعية ، كما تعمل على رفع مستويات الطاقة