هير نيوز |

7 أطعمة تساعد على توازن الهرمونات في الجسم

الخميس 04.07.2024 10:16 م

الهرمونات عبارة عن مواد كيميائية تدخل مجرى الدم وتنظم عددًا من وظائف الجسم، بما في ذلك التمثيل الغذائي والنمو والتكاثر والجوع وحتى العواطف، والمزاج، وقد تساعدك العديد من عوامل نمط الحياة الصحي في ...

إطلالات ساحرة.. أفضل فساتين زفاف للجسم الرفيع (صور)

الخميس 04.07.2024 10:02 م

ترغب كل عروس في الحصول على الطلة المثالية الأنيقة في ثوبها الأبيض خلال يوم زفافها، خيث تبحث عن فساتين الزفاف التي تناسب شكل جسدها وفي نفس الوقت تبحث عن ما يناسب ذوقها وأسلوبها، فإذا كنتِ ذات جسم ...

«لو عروسة وفرحك قرب».. إليك موعد غلق قاعات الأفراح

الخميس 04.07.2024 09:44 م

تصدر موعد غلق المحال تريند منصات التواصل الاجتماعي الشهيرة، بالإضافة إلى تريند مؤشرات البحث الأشهر مثل «جوجل» حيث أصدرت الحكومة قرار من قبل رئيس مجلس الوزراء، الدكتور مصطفى مدبولي، وفقًا لخطة وزير ...

لشفاه جذابة.. 4 نصائح للحفاظ على نعومتها ولونها الوردي

الخميس 04.07.2024 09:31 م

تواجه الكثير من الفتيات مشاكل تشقق الشفاه ، حيث تعاني من جفاف الجلد خلال فصل الصيف كأبرز المشاكل المزعجة لها. إليك أهم النصائح للحفاظ على الشفاه يمكنك اتباعها في روتينك اليومي. ...

أبرزهن غادة عبد الرازق.. فنانات تزوجن برجال أصغر سنًا منهن

الخميس 04.07.2024 09:16 م

انتشرت مؤخرا أخبار زواج عدد كبير من الفنانات والنجوم برجال أصغر منهن سنا بشكل كبير، ومن هذه الزيجات التي استمرت طويلا ، وهناك الذي انفصلوا ولم يكتمل الزواج طويلا. ونستعرض في هذا التقرير أبرز ...

بقلم أنس الرشيد: جمهورية الحبر

الخميس 04.07.2024 09:02 م

لما أراد الفارابي أن ينقل جمهورية أفلاطون الفاضلة إلى الوعي العربي ألغى كلمة جمهورية وجعلها مدينة؛ ليُغيّر العلاقة بين الجمهور والرئيس بما يتناسب مع مفهوم الوحي، أي أن يتصل الرئيس بالعقل الفعّال -أحد ...

آلاء الهندي تشعل السوشيال ميديا بعد رقصها بالحجاب (صور)

الخميس 04.07.2024 09:01 م

أشعلت المغنية الكويتية آلاء الهندي حالة من الجدل عبر منصات التواصل الاجتماعي، حيث ظهرت المغنية وهي ترقص في مقطع فيديو على المسرح بجانب الممثل الإيراني الكويتي عبد الله بوشهري، وتظهر آلاء الهندي في ...

أمير دنماركي يقع في شباك عارضة أزياء عربية.. من هي؟

الخميس 04.07.2024 08:46 م

دخلت الممثلة العربية الأمريكية وعارضة الأزياء بروكس نادر رسميًا وسط طلاقها من زوجها المنفصل عنها بيلي هاير، علاقة عاطفية جديدة، حيث أعلنت عارضة الأزياء عن علاقتها مع الأمير قسطنطين ألكسيوس، أمير ...

شيري عادل تكشف لأول مرة سبب انفصالها مرتين (فيديو)

الخميس 04.07.2024 08:31 م

تصدرت الفنانة شيري عادل حديث الجمهور بعد لقاءها في بودكاست «Sandy station» مع الإعلامية سارة فاخوري، وتحدثت خلال اللقاء عن حياتها الشخصية والأسباب التي دفعتها للانفصال مرتين وموقفها من ...

5 معادن تساعد على تقليل التوتر وتنظيم مستويات الكورتيزول

الخميس 04.07.2024 08:00 م

أصبح التوتر جزءًا لا مفر منه من حياتنا في وقتنا هذا، وفي حين أن مستوى معين من التوتر أمر طبيعي، إلا أن التوتر المزمن يمكن أن يؤدي إلى زيادة في الكورتيزول، وهو هرمون التوتر، حيث لا يمكن أن تضر بالصحة ...

«لو العلاقة منتهتش بلاش تعملي كدا».. رضوى الشربيني تقدم 5 نصائح للفتيات

الخميس 04.07.2024 07:48 م

قالت رضوى الشربيني، مقدمة برنامج "هي وبس" إن هناك أفعالا يجب تجنبها التي أحيانًا ما تؤدي لهدم العلاقة وخاصة إذا كانت مهمشة لبعض الوقت، وأنه علينا استشارة العقل قبل حدوث الأشياء الهمجية التي تصدر وقت ...

في بيت السعد.. أحمد حلمي يكشف مفاجأة عن العمل الذي ندم عليه

الخميس 04.07.2024 07:40 م

حققت أولى حلقات برنامج بيت السعد أعلى نسب المشاهدات واستطاعت الوصول إلى تريندات مؤشرات البحث مثل «جوجل» بالإضافة إلى تريندات منصات للتواصل الاجتماعي، وبرنامج بيت السعد استضاف في أولى حلقاته الفنان ...

زوجة رياض محرز تتصدر التريند بملابس جزائرية في زفافهما

الخميس 04.07.2024 07:30 م

تصدر اللاعب الجزائري رياض محرز وزوجته البريطانية عارضة الأزياء تايلور وارد التريند على وسائل التواصل الاجتماعي، بسبب احتفالهما بزواجهما على الطريقة الجزائرية التقليدية، وارتداء ملابس أنيقة ومختلفة. ...

نانسي عجرم تتصدر X استعدادًا لإحياء حفل «ليلة وردة» الليلة

الخميس 04.07.2024 07:13 م

تصدرت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم ترند منصة التواصل الاجتماعي x استعدادًا لإحياء حفل ليلة وردة الليلة في جدة من تنظيم شركة بنش مارك، وبرعاية الهيئة العامة للترفيه. ومن المقرر أن ...

10 علامات إذا ظهرت على خطيبك تخلصي منه فورًا

الخميس 04.07.2024 07:05 م

الخطوبة هي فترة اختبار للرجل والمرأة، فمن خلالها تتعرفين على خطيبك وصفاته، وتتأكدين من مشاعره ومدى التوافق بينكما، لذا عليك التركيز في كل التفاصيل أثناء الخطوبة. وفي ذلك الإطار تحدثت العديد من ...