هير نيوز | نتائج البحث (الأطعمة)

نتائج البحث (الأطعمة)

أطعمة تساعد على تدفئة جسمك في فصل الشتاء

الإثنين 07.12.2020 03:47 م

هناك الكثير من الأطعمة تمنحك الشعور بالدفء مع انخفاض درجة حرارة الجو بمجرد تناولها فهي تمنحك الطاقة، ولذلك نعرض عليك هذه المجموعة من الأطعمة التي تمنح جسمك التدفئة التي يحتاج إليها في فصل الشتاء. ...

للحماية من تجاعيد البشرة.. "الناظر" ينصح بتناول هذه الأطعمة

الإثنين 07.12.2020 03:44 ص

أوضح الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، عبر حسابة الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، أهم طرق علاج علامات الجلد والتجاعيد التي تظهر على البعض. وقال الدكتور هاني الناظر، إنه مع ...

6 أطعمة ومشروبات تعزز جهازك المناعي.. تعرفى عليهم

الأحد 06.12.2020 02:58 ص

تساعد تغذية جسمك بأطعمة معينة في الحفاظ على قوة جهاز المناعة لديك وتحديدًا في فصل الشتاء. وأثبتت الدراسات أن تناول نوعًا واحدًا فقط من الأطعمة لن يكون كافيًا لتعزيز المناعة. إذا كنت تبحث عن طرق ...

7 أطعمة شهيرة تشكل خطورة للحوامل.. والبيض واللحوم الأكثر انتشارًا

الجمعة 04.12.2020 02:07 ص

يمر جسم المرأة الحامل بالعديد من التغييرات الصحية، ولكي تشعر بإنها في أفضل حالاتها، يجب معرفة الأطعمة الضارة التي يجب تجنبها أثناء الحمل من أجل سلامتها وسلامة طفلها. وخلال السطور التالية؛ يرصد "هير ...

حاربي الاكتئاب واجلبي السعادة لنفسك بهذه الأطعمة

الأربعاء 02.12.2020 03:05 م

رشح الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق، 10 أطعمة تحارب الاكتئاب وتجلب السعادة لدى المرأة، نستعرضها في السطور التالية: 1- الشيكولاتة: وتحتوي على مادة الكافيين التي تعتبر منشطًا فعالًا للجهاز ...

لـ" السيدات".. أطعمة ومشروبات تقلل الوزن وتزيد المناعة فى الشتاء

الثلاثاء 01.12.2020 10:13 ص

تحرص السيدات والفتيات كثيرًا خلال تناول الأطعمة في فصل الشتاء، خوفًا من زيادة وزنهن بسبب كثرة الطعام، الأمر الذي يجعلهن في حيرة من أمرهن، حيث أن انخفاض درجات الحرارة في الشتاء يحتاج لتزويد الجسم ...

تُشعرك بالسعادة.. أطعمة ترفع من روحك المعنوية تعرفي عليها | فيديو

السبت 28.11.2020 05:17 م

أكدت الدكتورة هناء عز العرب، استشاري التغذية العلاجية، أن نقص فيتامين "د" يتسبب في أعراض الاكتئاب والشعور بالإرهاق، موضحة أن هناك بعض الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د، مثل الأسماك والبيض واللحوم ...

تعرفي على الأطعمة التي تحميكي من آلام المفاصل بالشتاء (فيديو)

الخميس 26.11.2020 02:10 م

تعاني الكثير من السيدات في فصل الشتاء من التهاب المفاصل، لذا نقدم إليكي بعض أنواع الأطعمة التي تساعدك في الوقاية من هذه الآلام. وعرضت فضائية العربية، مقطع فيديو، يرصد أبرز هذه الأطعمة والتي جاءت ...