هير نيوز | نتائج البحث (الأطعمة)

نتائج البحث (الأطعمة)

طريقة تحضير الخيار المخلل مع الشيف عصام

الأربعاء 14.04.2021 05:44 ص

على مائدة الإفطار ألوان من الأطعمة المختلفة، بين اللحوم والفواكهة والمخبوزات المختلفة، إلا أن طبق الخيار المخلل يستحوز على أمعاء الكثير من المواطنين لكونه فاتح الشهية. وكشف الشيف عصام مرسي، المقادير ...

15 نصيحة لتقوية جهاز المناعة في رمضان.. أبرزها البعد عن المقليات

الثلاثاء 13.04.2021 10:10 م

يعتقد بعض الأشخاص أن الصيام قد يضعف الجهاز المناعي ويجعل الجسم معرض للكثير من الأمراض، وهذا غير صحيح فالنظام الغذائي السئ الذي تتبعه خلال شهر رمضان هو السبب في ضعفه. فتناول الأطعمة التي تحتوي على ...

للمذاكرة خلال الصيام.. طبيب يحدد الأطعمة المغذية للمخ (فيديو)

الثلاثاء 13.04.2021 04:44 م

كشف الدكتور هاشم بحرى، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، عن أفضل أطعمة لتقوية صحة المخ خلال رمضان، مشيرا إلى أن المخ عند الصيام يكون تغذيته قليلة، لذا يجب عند تناول وجبة السحور تغذيته بطريقة تجعله ...

لمريضات الكبد.. أفضل الأطعمة والمشروبات لتجنب الأزمات في رمضان

الثلاثاء 13.04.2021 11:02 ص

يعاني مرضى الكبد ودهون الكبد من مشاكل صحية كثيرة، تتطلب الحفاظ على صحتهم وتناول أطعمة ومشروبات معينة من أجل الحفاظ على ما تبقى من الكبد الذي ينظم وزن الجسم، وبعض النساء والسيدات، لا يعرفن طرق النظام ...

طريقة عمل سلطة «الكول سلو» على مائدة الإفطار للشيف أميرة شنب

الثلاثاء 13.04.2021 04:16 ص

تهتم كل النساء بتحضير قائمة الأطعمة التي يمكن تقديمها على سفرة إفطار شهر رمضان، ولكن تغفل النساء أحيانًا عن تحضير الملقبلات الشهية التي يمكن أن تقدم بجانب وجبات الإفطار على الرغم من أهميتها على سفرة ...

4 أطعمة للسحور تمنع العطش في نهار رمضان 2021.. البرتقال أشهرها

الإثنين 12.04.2021 02:33 م

تبحث الكثير من الأمهات على محركات البحث الشهيرة "جوجل"، مع أول يوم للسحور، ونظرًا لحلول شهر رمضان الكريم 2021 خلال الأيام الأولى من فصل الصيف، على أبرز الأطعمة التي تمنع العطش؛ ليتم إعدادها للاطفال ...

8 أطعمة لا يمكن الاستغناء عنها على مائدة الإفطار

الإثنين 12.04.2021 03:08 ص

توفر العديد من الأطعمة طاقة من الكربوهيدرات الصحية، والتي تعد مصدر الطاقة الرئيسي في الجسم، ويحتاج الإنسان على مدار اليوم البروتينات والفيتامينات والمعادن الهامة المشاركة في عمليات إنتاج الطاقة ...

طريقة عمل القطايف والكنافة في البيت

الأحد 11.04.2021 09:21 م

يستمر فيروس كورونا في السيطرة على أجواء العالم للموسم الرمضاني الثاني على التوالي، فيما تسعى جميع الحكومات إلى فرض حظر التجوال، وعدم شراء الأطعمة والحلويات من المطاعم؛ لذا تفكر الكثيرات من السيدات في ...

«أطعمة ممنوعة».. احذري هذه الأطعمة الثلاث في السحور

الأحد 11.04.2021 07:03 م

أكد الدكتور رامي صلاح، أستشاري التغذية العلاجية، أن وجبة السحور في شهر رمضان، لا تقل أهمية عن وجبة إفطار الصائم. سحور رمضان وأضاف خلال لقائه ببرنامج "السفيرة عزيزة" تقديم الإعلامية سناء منصور وشيرين ...

طريقة تدميس الفول لـ سحور رمضان .. فيديو

الأحد 11.04.2021 04:14 م

تستعد ربات البيوت لتحضير قائمة طعام ووصفات الشهية لتقديمها طوال شهر رمضان المبارك لأفراد أسرتها، ومن ضمنها أفضل طريقة لعمل الفول المدمس في شهر رمضان. ويعد الفول المدمس من الأطعمة الشهيرة والمفضلة ...

أخصائية تغذية تكشف فوائد مذهلة للزبادي اليوناني

السبت 10.04.2021 05:41 م

الزبادي من أكثر الأطعمة تناولاَ في شهر رمضان، لكونها تساعد على عملية الهضم، ويستخدم بعض الناس من متبعى حمية غذائية أو الدايت الزبادى خالى الدسم على اعتبار أنه يناسب الدايت أو الريجيم وأنه أفضل ...

5 أطعمة تمد جسمك بالطاقة في رمضان

السبت 10.04.2021 02:50 م

مع حلول شهر رمضان تبحث العديد من السيدات على الأطعمة التي تمد أجسادهن بالطاقة خلال فترة الصيام، تتصفحن صفحات السوشيال ميديا وجوجل للتعرف على أنواع الأطعمة التي تمد بالطاقة. وحرصا من «هير نيوز» على ...

هاني الناظر يحذر من تناول هذه الأطعمة والمشروبات في رمضان.. فيديو

السبت 10.04.2021 12:27 م

قال الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، رئيس المركز القومي للبحوث سابقا، إن هناك أشياء يجب اتباعها في شهر رمضان الكريم للحفاظ على البشرة والجلد والشعر وصحة الإنسان بوجه عام، وأبسط تلك الطرق ...

3 أطعمة تسبب الحزن والاكتئاب.. تعرفي عليها

الجمعة 09.04.2021 11:11 م

قد يشعر البعض أحيانًا بالسعادة أو بالحزن دون أسباب معينة، ولكن أثبتت الدراسات أن الأطعمة التي نتناولها لها دور هام في التأثير على مشاعر الأشخاص، فهناك أطعمة تسبب الاكتئاب والحزن وأطعمة أخرى تجعلك ...

7 أطعمة تحميكِ من الإصابة بأمراض القلب.. تعرفي عليها

الجمعة 09.04.2021 07:07 م

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على سبعة أنواع من الأطعمة كعوامل طبيعية تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. 7 أطعمة تحميكي من الإصابة بأمراض القلب تشمل هذه المجموعة اللوز والجوز والفستق، ...