يلعب الجماع دورًا هامًا في الحفاظ على الصحة العامة والعلاقات العاطفية السليمة. ومع ذلك، قد يواجه بعض الأشخاص صعوبة في ممارسة الجماع بانتظام، سواء بسبب العوامل النفسية أو الجسدية. وعندما يتوقف الجماع لفترة طويلة، قد يزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض التي تؤثر بشكل خاص على النساء. في هذا التقرير,,
يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل صحية مرتبطة بارتفاع نسبة السكر في الدم، مثل السكري والسمنة وأمراض القلب، ومع ذلك، هناك بعض العصائر التي يمكن أن تساعد في خفض نسبة السكر في الدم وتحسين الصحة العامة. ...
أثارت الفنانة هالة صدقي الجدل بعد نشرها صوره وهي تحتفل بالكريسماس ظهرت من خلالها بنحافة ملحوظة،عبر حسابها على موقع تداول الصور والفيديوهات إنستجرام وعلقت قائلة: "كل سنة والبشرية بخير، يارب الصحة ...
يتمتع الكيوي بمجموعة متنوعة من الفوائد الصحية. ومن بين هذه الفوائد، تأتي الفوائد الجنسية التي تعتبر هامة جداً للجنسين، ولكن بشكل خاص على الصحة الجنسية للرجال. وفي هذا التقرير، سنستعرض 4 فوائد جنسية ...
حذرت منظمة الصحة العالمية، من المتحور الجديد لفيروس كورونا والذي أطلق عليه اسم JN.1، بسبب انتشاره السريع وتم والمصنف بأنه متحور مثير للاهتمام، وحيث ينحدر من السلالة الأم BA.2.86..
شددت وزارة الصحة والسكان، على المواطنين بضرورة تقليل كميات السكر التي تستخدم في الوجبات بشكل يومي، وذلك لتجنب الإصابة بمرض السكري.
كشف مسؤولو الصحة في الولايات المتحدة الأمريكية، اليوم الجمعة، عن أول تقرير حول عدد البالغين الأمريكيين الذين أصيبوا بمتلازمة «التعب المزمن»، حيث قُدر عددهم بأكثر من 3 ملايين و300 ألف شخص.
يحب الكثير منا فاكهة التفاح، والذي يعد واحد من أشهر الفواكه المتوفرة في جميع أنحاء العالم، ويعتبر غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والتفاح مصدرًا هامًا للألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن، ويُعتَبَر تناوله جزءًا لا يتجزأ من نظام غذائي صحي، وتعرض «هير نيوز» اليوم 4 فوائد صحية..
يُعتبر السمك الماكريل من أهم أنواع الأسماك التي يتناولها الناس حول العالم، وذلك بسبب فوائده العديدة للصحة. ويتميز السمك الماكريل بوجود مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضرورية التي تعزز صحة الجسم ...
يعتبر الجرجير أحد الأعشاب الخضراء الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، وهو يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف الضرورية لصحة الإنسان. ومن بين أشكال تناول الجرجير، يعتبر العصير من أكثر الطرق الفعالة والمفيدة للاستفادة من فوائده الصحية..
الكمون هو نوع من التوابل الشهيرة والمعروفة بنكهتها القوية والمميزة. ولكن بالإضافة إلى طعمه الرائع، فإن الكمون يحتوي على العديد من الفوائد الصحية المذهلة. في هذا التقرير، سنسلط الضوء على 4 فوائد ...
دعونا نتذكر أن الاهتمام بالصحة النفسية ليس فقط مسألة رعاية الذات، بل هو استثمار حقيقي في نمونا وتطورنا الشخصي. عندما نستثمر في صحتنا النفسية، نفتح الأبواب أمام اكتشاف إمكاناتنا الكامنة وتحقيق أهدافنا ...
العلاقات الحميمة هي جزء أساسي من حياة الإنسان، فهي تعزز الرغبة والمتعة وتعزز الصحة العامة والعافية النفسية. وفي فصل الشتاء، يمكن أن تكون العلاقات الحميمة أكثر تحديًا بسبب الظروف الجوية الباردة والمظلمة. ولكن هناك 4 حقائق مهمة يجب أن نعرفها عن العلاقات الحميمة في الشتاء..
رغم حملات التوعية التي لا تتوقف من قِبل وزارة الصحة المصرية حول مرض سرطان الثدي من حيث سُبل الاكتشاف المبكرة له والوقاية منه، الا أن بعض مروجي الشائعات لا يجدون غضاضة من نشر العديد من ...
الشاي واحد من أشهر المشروبات الساخنة في جميع أنحاء العالم، ويعتبر منشطًا للجسم والعقل، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تعزز الصحة العامة. بصفة عامة، يتم استهلاك الشاي بمفرده أو ...