3 أضرار لتناول الرنجة

الرنجة من الأطعمة الشهية والمحببة للكثيرين، وتعتبر من الأطعمة السريعة التي يتناولها الكثيرون في وجباتهم اليومية، ومع ذلك، فإن تناول الرنجة بشكل مفرط ومتكرر يمكن أن يسبب بعض الأضرار على الصحة. و في ...

أطعمة تساعد على ظهور تجاعيد الوجه وتجعلك «مكرمشة»

تبحث الكثير من السيدات عن طريقة للحصول بشرة شابة ومشرقة، فعليك أن تراجعي نظامك الغذائي، حيث أن تناولك لبعض الأطعمة قد يتسبب في أن تهاجم علامات الشيخوخة بشرتك مهما كانت درجة عنايتك بها..

4 فوائد مذهلة للخوخ على الصحة

يعتبر الخوخ أحد الفواكه اللذيذة والمفيدة للجسم، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية التي لها تأثير إيجابي على الصحة. فيما يلي 4 فوائد للخوخ على الصحة..

ماء الكركم دواء طبيعي لأمراض الأمعاء | 4 فوائد مذهلة

يعتبر الكركم من النباتات العشبية الثمينة، وتُستخدم جزراتها في العديد من الاستخدامات الطبية والتجميلية. ومن بين مكونات الكركم المهمة التي يطلق عليها اسم "الكركومين" والتي تمنح النبات لونه البرتقالي الزاهي. وواحدة من طرق الاستفادة الفعَّالة من فوائد الكركم، هي تناوله كونه عصارة تسمى ماء الكركم..

البصل الأخضر مضاد حيوي طبيعي وفيتامين C

يتميز البصل الأخضر باحتواءه على سيقان طويلة وأوراق خضراء. يعتبر البصل الأخضر مكونًا مهمًا في العديد من المطابخ حول العالم، حيث يضفي نكهة فريدة وقوامًا منعشًا على الأطعمة. لكن لا يتميز البصل الأخضر فقط بمذاقه الشهي وقدرته على تحسين النكهة في الطعام، بل له أيضًا العديد من الفوائد الصحية التي تؤثر..

الموز علاج طبيعي لنزلات البرد في الشتاء

تعد نزلات البرد من الأمراض الشائعة التي يعاني منها معظم الأشخاص في فصل الشتاء. تشمل أعراضها السعال، والسيلان الأنفي، والحمى الخفيفة، والتعب العام. على الرغم من أنه لا يوجد علاج شامل لنزلات البرد، ...

3 فوائد لزيت الزيتون في علاج الإمساك

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الإمساك، وتتعدد الأسباب المحتملة للإصابة بالإمساك، وأبرزها التغذية غير السليمة، ونقص السوائل، وقلة الحركة، والتوتر النفسي. ومن بين العلاجات الطبيعية المستخدمة لعلاج الامساك، يأتي زيت الزيتون كواحد من أهم الخيارات المتاحة. وفي هذا التقرير، سنتناول 3 فوائد رئيسية..

3 أضرار غير متوقعة لتناول التفاح قبل النوم (إنفوجراف)

يُفضل الكثير من الناس تناول فاكهة التفاح، ومن المعروف أن تناول الفواكه قبل النوم يعتبر عادة صحية ومفيدة للجسم، ولكن هل تعلمي سيدتي أن أكل التفاح قبل النوم يمكن أن يسبب بعض الأضرار؟ تقدم لك "هير ...

7 فوائد للجزر تدفعك لتناوله يوميًا

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

4 مخاطر صحية لإهمال تنظيف الأسنان (إنفوجراف)

لا تقتصر أضرار إهمال تنظيف الأسنان عند حدود إصابتها بالتسوس فحسب كما يعتقد البعض، بل أن الأبحاث الحديثة كشفت عن حقائق صادمة وهي أن إهمال تنظيف الأسنان يزيد من مخاطر الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة. ...

3 أضرار غير معروفة لمخلل الخيار

يُصنف مخلل الخيار على أنه من الأطعمة الشهية والمحببة للكثير حول العالم، ويتمتع بمذاقه الحامض المميز وقوامه اللذيذ، ومع ذلك، فإن استهلاك مخلل الخيار بكميات كبيرة قد يسبب بعض الأضرار على الصحة. في هذا التقرير، تكشف هير نيوز عن 3 أضرار رئيسية لمخلل الخيار..

3 أضرار لقلة شرب الماء في فصل الشتاء

يتميز الماء بأنه عنصر أساسي للحفاظ على صحة الجسم وسلامته. ومع اقتراب فصل الشتاء، يميل الكثيرون إلى تقليل شرب الماء بسبب الأجواء الباردة وعدم الشعور بالعطش بنفس القدر الذي يحدث في فصل الصيف. ومع ذلك، يجب أن ندرك أن قلة شرب الماء في الشتاء يمكن أن تسبب آثارًا سلبية على صحتنا. في هذا التقرير، تكشف..

3 فوائد سحرية للبرتقال على صحة أطفالك

يتميز البرتقال بأنه واحد من أشهر الفواكه المفضلة لدى الأطفال والكبار على حد سواء. حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تعزز صحة الجسم وتعزز نمو الأطفال. في هذا التقرير، سنتحدث عن 3 فوائد رئيسية للبرتقال للأطفال..

4 أسباب تزيد من إصابة الحامل بالتهابات الحلق

3 أضرار لشرب الشاي ستفاجئ أصحاب المزاج العالي

يحظي الشاي بشعبية الأكثر بين المشروبات في العالم بعد الماء، ويتمتع بمذاقه اللذيذ وفوائده الصحية المعروفة. ومع ذلك، يجب أن نكون على علم بأن هناك بعض الأضرار المحتملة لشرب الشاي بكميات كبيرة أو بطرق غير صحية. في هذا التقرير، تكشف هير نيوز 3 أضرار رئيسية لشرب الشاي..