سر سحب الجنسية الكويتية من رئيس روتانا سالم الهندي
للفتيات.. 10 عادات خاطئة تضر بصحة الشعر
الأحد 03/يناير/2021 - 05:51 م
مروة الباز
يحتاج الشعر لعناية واهتمام مكثف من أجل صحته وعدم تساقطه، ولكن هناك بعض العادات الخاطئة الشائعة التي تقوم بها السيدات تضر بصحة الشعر وتجعله ضعيف بشكل كبير، وتعتقد السيدات أن أغلب تلك العادات مفيدة للشعر، وتبرز "هير نيوز" تلك العادات التي تضر بصحة الشعر وفقًا لخبيرة التجميل "ندى الجمال".
1- غسل الشعر بماء ساخن:
من أكثر العادات الخاطئة التي تقوم بها بعض السيدات، حيث يسبب الماء الساخن تلف الشعر وتقصفه وجفافه نظرًا لفقدان الشعر الدهون الطبيعية به.
2- التوتر:
له تأثير سلبي على الشعر والبشرة والصحة، حيث يسبب تساقط الشعر ويضر النشاط الدوري لبصيلات الشعر.
3- التغذية:
اتباع نظام غذائي غير صحي يضر الشعر بشكل كبير، حيث يحتاج الجسم والشعر إلى كافة الفيتامينات والمعادن المختلفة للحفاظ على صحة جيدة، منها الحديد الذي يلعب دورًا كبيرًا في تساقط الشعر، وبالأخص لدى النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث، أي أن انخفاض مستوياته من شأنه أن يسبب تساقط الشعر بشكل كبير ويحتاج الجسم لتناول البروتينات والفيتامينات والحديد والزنك.
4- قص الشعر بأداة غير حادة:
يحتاج الشعر إلى القص كل فترة، فهي من العادات السليمة للشعر، ويحتاج الشعر للقص كل فترة لإزالة التلف والتقصف، ولكن إذا كات أداة القص غير حادة بشكل كاف، فقد تضر الشعر بشكل كبير.
5- أدوات تصفيف الشعر:
استخدام تلك الأدوات والحرارة على الشعر أكثر ما يضر الشعر بشكل كبير، وتسبب جفاف وتقصف الشعر وتساقطه.
6- استخدام منتجات مضرة للشعر:
هناك الكثير من منتجات العناية بالشعر، وهذه المنتجات تحتوي أغلبها على مواد كيميائية تضر بصحة الشعر أكثر مما تفيده، وعليك اختيار المنتجات التي تحتوي على مواد طبيعية.
7- تسريح الشعر بقوة وبأداة غير مناسبة:
عادة خاطئة، حيث تسبب تساقط الشعر بشكل كبير وتضعف بصيلات الشعر فعليك اختيار فرشة خشب وتسريح الشعر من الأطراف للأعلى برفق.
8-تسريح الشعر بعد غسله مباشرة:
من أكثر العادات الخاطئة التي تقوم بها الكثير من السيدات وهي غسل الشعر، ثم تمشيطه مباشرة بعد الغسل، حيث يكون الشعر في حالة ضعف وتسبب تقصفه وضعف البصيلات وتساقطه.
9-ربط الشعر بقوة:
ربط الشعر بقوة من العادات المضرة للشعر التي تؤثر على البصيلات وفروة الرأس وتسبب التساقط، والنوم بالشعر المبلل يضعفه ويجعله عرضة للتكسر والتساقط أيضًا، لذلك حاولي الابتعاد عن هذه العادة أو استخدمي غطاء وسادة من الحرير للحفاظ على صحة شعرك.
10-غسل الشعر كثيرًا:
من أكثر الأمور الشائعة التي يقوم بها الأشخاص وتؤثر على صحة شعرهم، هي غسله بكثرة، حيث أن استخدام الشامبو بشكل كبير من شأنه أن يترك الشعر جافًا وباهتًا وعرضة للتكسر.
