للفتيات.. هاني الناظر يقدم روشتة لمواجهة قشرة الشعر في الشتاء

 
أسباب قشرة الشعر في الشتاء

1- جفاف فروة الرأس: عادةً ما تصاب فروة الرأس بالجفاف في موسم الشتاء، وهو ما يؤدي لظهور القشرة، كما يحدث جفاف فروة الرأس نتيجة الهواء البارد في الشتاء.

2- ارتداء أغطية الرأس: يلجأ كثير من الأشخاص لارتداء أغطية الرأس في موسم الشتاء حتى تساعد في الشعور بالدفء وكذلك للوقاية من الأمطار، وتساهم هذه الأغطية في تفاقم قشرة الشعر.

3- قلة الاستحمام: تنخفض عدد مرات الاستحمام الأسبوعية في موسم الشتاء نتيجة الشعور بالبرودة وقلة التوتر، وهو ما يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميت والدهون

خطوات للتخلص من القشرة

1- استخدام نوع الشامبو التي تم ذكره في السطور السابقة.

2- فرك الشعر بالشامبو المناسب عند غسله.

3- ويتركُ على الشّعر لمدّة 5 دقائق أو بحسب الإرشادات المسجّلة قبل غسله.

4- لابد أن يتعرض الشعر للشمس قدر الإمكان، مع الانتباه لوضع واقي الشمس على الجسم لتجنب أشعة الشمس الضارة.

5- ضرورة تناول فيتامين B والزّنك.

6- تجنُّب استخدام جل الشعر أو سبراي الشعر.

7- تمشيط الشعر من فروة الرأس إلى الأسفل.

8- غسل الشعر بانتظام.